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做法一
食材:土豆、青辣椒、肉片、胡蘿卜、豆瓣醬干鍋土豆片步驟:1、把土豆切片,過涼水,控干,鍋中放入比平時(shí)炒菜多一倍的油,油微熱煎土豆片。土豆片煎至兩面都金黃即可。2、把青辣椒切滾刀塊、胡蘿卜切片、肉切片。3、用剛才煎土豆片剩下的油炒肉片、青椒塊、胡蘿卜片。4、下入郫縣豆瓣醬翻炒出紅油,加入兩湯勺水,放入雞精。5、下入土豆片,翻炒至沒有水分,即可出鍋。干鍋
做法二
主料: 土豆2個(gè) 萵筍150g 胡蘿卜30g 培根2片 青椒1個(gè)輔料: 橄欖油適量 豆瓣醬30g 醬油20ml 白糖1g 料酒10m 香油適量 紅辣椒2個(gè)步驟:1.準(zhǔn)備好所有的食材。2.土豆,私人干鍋技術(shù)培訓(xùn),萵筍,胡蘿卜,培根全部切片,干鍋培訓(xùn)班,青紅椒切圈。3.炒鍋倒少許的橄欖油放入土豆片煎至。4.煎至土豆片變透明微黃盛出。5.底油爆香蔥姜。6.放入培根炒香。7.加入郫縣豆瓣醬炒出香味。8.再放入土豆片和胡蘿卜繼續(xù)翻炒。9.加入醬油。10.加入料酒。11.加入白糖繼續(xù)翻炒片刻。12.然后放入萵筍和青紅椒圈繼續(xù)翻炒3分鐘。13.加少許雞精,淋入香油。14.翻炒均勻關(guān)火。15.然后盛入干鍋,或者放在酒精爐上一起上桌。干鍋培訓(xùn)班

干鍋肥腸是一道傳統(tǒng)名菜,在湖南、湖北、江西、四川、重慶一帶較流行。肥腸勁道十足,色澤鮮美,色澤紅亮,質(zhì)地軟爛,滋味鮮香,回味悠長。味道相當(dāng)誘惑,干鍋,不老不嫩,又辣又香,超級過癮,絕l對是米飯的殺l手。
做法
原料
肥腸1000克,紅、青椒,各30克,植物油50克,紅油50克,精鹽2克,味精3克,蠔油3克,醬油5克,白酒40克,豆瓣醬20克,辣醬15克,香油3克,八角、桂皮各8克,蔥5克,姜15克,蒜子10克,整干椒25克,鮮湯500克。干鍋
做法(1)將肥腸刮洗干凈,放入冷水鍋內(nèi),加入白酒煮至熟透,撈出瀝干水分,晾涼后切成2.5厘米長、1厘米寬的條;青、紅椒去蒂切滾刀塊,蒜子去蒂,蔥切2厘米長的段,姜切片。(2)鍋置旺火上,放入植物油,燒熱后放入肥腸,炒[1] 干水分,加入白酒、精鹽、味精、蠔油、醬油煸炒入味,再加入鮮湯、八角、桂皮、整干椒,旺火燒開后撇去浮沫,轉(zhuǎn)用小火燜至肥腸軟爛,再選出八角、桂皮、整干椒。(3)鍋置旺火上,放入紅油燒至五成熱,下蒜子、姜片炒香、放辣醬、豆瓣醬炒散,倒入燜好的肥腸和青、紅椒塊,干鍋培訓(xùn),加入精鹽、味精,翻炒斷生,淋香油,撒蔥段,裝入干鍋內(nèi),帶酒精爐上桌即可。干鍋培訓(xùn)班


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