食之味,G7咖啡簡介,G7咖啡

麥片的吃法

主料

玉米面10g 捷森麥片20g

輔料

鹽少許大米30g 玉米粒10g 玉米碎50g 青豆10g 胡蘿卜20g 土豆20g 西蘭花20g

步驟

1.首先將胡蘿卜切丁，西蘭花梗切丁，土豆切丁，玉米碎、大米泡水一個(gè)小時(shí)。

2.鍋中倒入小半鍋清水，水開后下入玉米碎、大米，將玉米面調(diào)成糊，倒入鍋中，煮二十分鐘。

3.再下入胡蘿卜、青豆、玉米粒、西蘭花梗、土豆丁、捷森麥片，煮二十分鐘。

4.最后放一勺半鹽，拌勻，即可出鍋。

別問我為什么知道這么多，我做進(jìn)口食品批發(fā)已經(jīng)8年多了，現(xiàn)已開了幾家分店，想要吃到更多的美食，就到襄陽食之味商貿(mào)有限公司。公司成立于2008年，是一家專門做進(jìn)口食品的運(yùn)營商，牛奶麥片咖啡飲品應(yīng)有盡有，公司有3000多個(gè)品種進(jìn)口食品,海外直采，一站式采購,原產(chǎn)地,惠30%以，主要包括飲料批發(fā)、休閑食品批發(fā),蜜錢果干批發(fā)、海味零食批發(fā)、糖果巧克力批發(fā)、堅(jiān)果批發(fā)，歡迎來電咨詢。

       隨著生活質(zhì)量的搞高，人們也越來越注重生活品味，喝著咖啡思考人生更是大多數(shù)人每天的習(xí)慣，今天我們就一起了解一下咖啡對(duì)我們身體的利弊:　

     咖啡真是奇妙的食品，但如何蒙其利而避其害，就看你的身體狀況及份量拿捏了！

　　和咖啡親密接觸咖啡yin由于有刺激中shu神經(jīng)和肌肉的作用，所以可以振作精神、增強(qiáng)思考能力，恢復(fù)肌肉的疲勞。作用在心血管系統(tǒng)，可提高心臟功能，使血管舒張，促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)于腸胃系統(tǒng)，它可以幫助消化，幫助脂肪的分解。

　　有助于相信很多人都聽說喝黑咖啡可以，其實(shí)，這只是其中的因素之一，咖啡yin的確可以加速脂肪的分解，但是同時(shí)更要靠肌肉的運(yùn)動(dòng)，才能將多余的脂肪酸轉(zhuǎn)變成熱能消耗掉，如果沒有經(jīng)過與之配合的運(yùn)動(dòng)，多余的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以后需要同時(shí)積極動(dòng)起來，才能發(fā)揮真正的功效！咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量是在于你在喝咖啡時(shí)所加入奶精和糖。

　　孕婦很多女性從懷孕后就開始，對(duì)所有吃進(jìn)去的食物會(huì)特別留意，含有咖啡yin的飲料當(dāng)然也被列為禁忌之一。這主要是因孕婦對(duì)于咖啡yin的代謝慢，咖啡yin停留在體內(nèi)的時(shí)間會(huì)延長，腹中的胎兒也要到生產(chǎn)前的時(shí)候，才能通過新陳代謝，血液中的咖啡yin。

　　小孩因孩童gan、腎的發(fā)育不完全，排du能力差，使得咖啡yin代謝的半衰期會(huì)延長，所以一般說來，12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡yin的。就算成天把咖啡當(dāng)開水喝的歐美人士，對(duì)于小孩子喝咖啡也是有很嚴(yán)格的限制。

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