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我們會發(fā)現(xiàn)太極拳中會有許多的步法練習，那步法練習有哪些作用呢？河洛鄭州金水區(qū)太極推手小編帶大家來看看。
步法練習是按照一定的方式、方法和程序使步伐交替運動，從一種步型轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N步型，從而掌握進、退、中定、轉(zhuǎn)換方位等多種技法。因而練習過程既練習了步法，也將步型練成功力定型。所謂步型，是靜的姿態(tài)，而步法則是動的方式，二者是緊密配合的。有了這種練習，鄭州金水區(qū)太極推手，其根在腳、邁步如貓行才有確實的可能性。
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