香港堅果_堅果批發(fā)_食之味

堅果的營養(yǎng)價值高，吃堅果有很多的好處，那么你知道它與其他食物搭配能做出美味的佳肴嗎？今日食之味與你分享堅果的相關(guān)食譜

八寶銀耳湯

準備材料干銀耳 2朵蓮子 10粒薏米 10克百合 10克紅棗 5粒花生 10粒枸杞 10粒冰糖 20克制作方法

1.將銀耳、蓮子、薏米、花生分別單獨泡水，大概需要泡5、6個小時左右。

2.燒開一鍋開水，把銀耳、蓮子、薏米、花生、紅棗放入鍋里，大火燒開后改小火。

3.小火燉煮2個小時以后，把百合放入燉煮15分鐘后放入枸杞、冰糖。

4.開中火燉煮5分鐘即可。

八寶粥準備材料紅豆 50克凈化水 300毫升花生仁 20克干蓮子 15克干紅棗 50克無核紅葡萄干 50克糯米 180克黑米 50克松子仁 15克凈化水 2200毫升冰糖 100克制作方法

1.將紅豆及花生洗凈，用水泡 2小時，倒掉水，然后放小鍋里，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關(guān)火。保留煮豆湯。蓮子用水泡2小時，撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗凈，去核。葡萄干洗凈。

2.糯米及黑米淘凈，泡2小時，瀝出。

3.取一個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄干，糯米，黑米，松子仁，2000毫升水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調(diào)至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。

板栗燒雞準備材料帶骨雞肉750克板栗肉150克紹酒約1湯匙醬油1湯匙上湯6杯生粉 50克胡椒粉適量香油適量白糖適量凈化水食用鹽制作方法

1、將凈雞剔除粗骨，剁成長、寬約3厘米的方塊。板栗肉洗凈濾干。蔥切成3厘米段。姜切成長、寬l厘米的薄片。

2、燒熱油鍋，燒至六成熟，放入板栗肉炸成金黃色，倒入漏勺濾油。

3、再燒熱油鍋，至八成熟，下雞塊煸炒，至水干，下紹酒，再放入姜片、鹽、醬油、上湯燜3分鐘左右。

4、取瓦缽1只，用竹箅子墊底，將炒鍋里的雞塊連湯一齊倒入，放小火上煨至八成爛時，加入炸過的板栗肉，繼續(xù)煨至軟爛，再倒入炒鍋，放入味精、蔥段，灑上胡椒粉，煮滾，用生粉水勾芡，淋入香油即可。  

今天你學(xué)會了嗎？空閑時間可以自己動手做一做，給家人朋友做幾道堅果佳肴，健康又營養(yǎng)。

沃隆每日堅果產(chǎn)品口號：

1、沃隆，每日堅果創(chuàng)造者

2、甄選每一顆

3、沃隆每日堅果，健康生活

沃隆每日堅果分類：

“沃隆每日堅果”旗下產(chǎn)品包括每日堅果系列、活力魔方系列、以及罐裝和袋裝的干果和果干系列

沃隆每日堅果A

 沃隆每日堅果A沃隆每日堅果A（款）配料：扁桃仁26%、腰果20%、核桃仁18%、蔓越莓干14%、藍莓干12%、榛子仁10%。

特色：6種堅果果干科學(xué)配比，滿足每日所需營養(yǎng)。

沃隆每日堅果B

沃隆每日堅果B沃隆每日堅果B（兒童款）配料：扁桃仁26%、腰果18%、核桃仁20%、黑加侖干14%、藍莓干12%、榛子仁10%。

特色：增加幫助兒童大腦發(fā)育的核桃仁含量，并將蔓越莓干更換為黑加侖干，有利于兒童堅固牙齦

沃隆媽媽每日堅果

沃隆媽媽每日堅果沃隆媽媽每日堅果配料：扁桃仁18%、腰果20%、核桃仁25%、蔓越莓干15%、藍莓干12%、榛子仁10%。  特色：粉色溫馨設(shè)計，35g升級包裝，滿足準媽媽們的營養(yǎng)所需。

 原味低溫烘焙，保留原味的堅果醇香與完整的營養(yǎng)，不添加任何調(diào)味和添加劑，綠色健康。添加25%的核桃仁有助于寶寶的大腦發(fā)育。

襄陽市食之味商貿(mào)有限公司是其代理商，本公司是一家專門做進口食品的運營商，主要經(jīng)營歐美，東南亞等國食品，產(chǎn)品涵蓋：餅干，飲料，休閑，啤酒，干果，咖啡，調(diào)料，果凍，糖果巧克力.......公司提供3000多種進口食品批發(fā),整合各國進口休閑食品,打造格,高服務(wù)進口食品批發(fā)平臺！