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蘋(píng)果果艷味香,果脯蜜餞散裝批發(fā),營(yíng)養(yǎng)豐富,既可鮮食,又可加工食用。
①蘋(píng)果含糖量較高,并以果糖、還原糖和蔗糖為主,容易被人體吸收,是很好的含糖果品;
②蘋(píng)果含鉀較多,可促進(jìn)人體內(nèi)鈉鹽的排出。
③蘋(píng)果含有多量的果酸和鞣酸,有幫助消化和收澀的作用;
④蘋(píng)果含有較多的纖維素和有機(jī)酸,可促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),果脯,并可抑制膽固醇的增加,降低血糖含量;
⑤蘋(píng)果含鋅量較高,對(duì)增記憶力有著特殊的作用;
⑥蘋(píng)果含有豐富的維生素B和維生素C。


嗓子干痛吃點(diǎn)果脯
喉嚨免不了要,出現(xiàn)一些干、澀的癥狀。重慶市中副院長(zhǎng)、雷正榮表示:“果脯潤(rùn)喉的功效古已有之,我國(guó)元明清時(shí)期,宮廷中就常將水果制成果脯,以治咽喉上的一些癥狀。”
現(xiàn)在超市里能潤(rùn)喉的果脯種類(lèi)很多,比如鹽腌橄欖、秘制陳皮等,水果干果脯蜜餞,但功效并不完全相同,可以說(shuō)各有長(zhǎng)處。
佛手:有化痰的功用,果脯零食 食品,痰多的人比較適合。
陳皮:和佛手一樣,也有健脾、燥濕化痰的功效。
橄欖:味酸澀,有利喉的作用。嚼食鮮橄欖即可達(dá)到潤(rùn)喉的效果,用鹽腌制的橄欖果脯,清熱的功效還將增強(qiáng)。
柿餅:斂肺止咳的作用,表面那一層柿霜對(duì)咽喉干痛、肺熱咳嗽等也有效。
不過(guò),雷正榮也提醒,果脯只適合在咽喉不爽的發(fā)作初期或是快痊愈時(shí)食用,癥狀是比較輕微的疼痛、干、澀等,如果出現(xiàn)明顯的熱痛就不適合了.


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