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水產(chǎn)凍水產(chǎn)
烹制方法
烹制蝦仁可采用基本調(diào)味和加熱中調(diào)味兩種方法。即上漿時(shí)加入1/3的底口,使蝦仁基本定味,然后取一個(gè)碗,把精鹽、味精、鮮湯、料酒、水淀粉等調(diào)成芡汁,炒勺內(nèi)加底油,油溫升高后,凍水產(chǎn),放入調(diào)料煸出香味,倒入滑油后的蝦仁,潑入事先兌好的芡汁,炒勺速顛,水產(chǎn) 公司,手勺快拌,使芡汁緊緊包裹在蝦仁上,淋明油出鍋裝盤即可。采取兌汁潑入調(diào)味法,掛汁均勻而快,出鍋及時(shí);否則,運(yùn)用臥汁調(diào)味法,加熱時(shí)間長(zhǎng),影響菜肴鮮嫩口感。


蝦仁炒飯
材料 白飯300克,洋蔥20克,蝦仁40克,凍品水產(chǎn),蘑菇20克,綠豌豆10克。
調(diào)料 淡煉乳兩大匙,精鹽、胡椒粉各少許。
做法 ?、賹⒀笫[切碎,放入大的容器中,放入一大匙淡煉乳,高火1分鐘。
?、诎寻罪垺⑽r仁、蘑菇、綠豌豆、淡煉乳一大匙加入上述的容器中攪勻,高火4分鐘,水產(chǎn),然后用精鹽、胡椒粉調(diào)味即可。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 大米- 大米中的賴氨酸含量極少,如不能從其他食物中得到補(bǔ)充,以在米為主食的人對(duì)蛋白質(zhì)的利用率就會(huì)降低,不僅影響兒童長(zhǎng)個(gè)兒,也對(duì)成年人的新陳代謝帶有所影響。
蝦肉 - 蝦仁蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)豐富,開胃補(bǔ)l腎 。


注冊(cè)資金:壹仟萬(wàn)圓整
聯(lián)系人:張小姐
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