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豬肉的家常做法有哪些?
1、豬肉燉土豆
準(zhǔn)備150克豬肉、250克馬鈴薯和適量姜、八角、花椒和蒜,首先將洗凈的豬肉和土豆都切塊,然后起鍋熱油爆香花椒、八角、蒜和姜后撈出花椒和蒜丟掉,之后放入豬肉炒至變色后加入土豆塊翻炒,接著在鍋內(nèi)加半碗水放入適量醬油用中火慢燉,最后等到土豆熟透大火收汁放入雞粉即成。
2、豬肉燉青蘿卜
準(zhǔn)備150克豬肉、一根青蘿卜和適量姜、干辣椒、料酒和小蔥,首先在鍋內(nèi)加適量清水、料酒和豬肉一起滾煮幾分鐘,撈出豬肉沖洗干凈并切塊備用,蘿卜洗凈也切塊備用。然后起鍋燒油,下豬肉稍加煸炒后放入適量姜、蒜和干辣椒爆香。之后放入適量料酒、生抽和老抽翻炒上色,再加入幾粒冰糖,慢燉40分鐘后放入蘿卜塊繼續(xù)慢燉到蘿卜熟透。最后加入適量味精和鹽,大火收汁后撒上蔥花即成。

豬肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,是我們經(jīng)常會(huì)吃到的一種養(yǎng)生肉類。不過(guò)我們一定要把豬肉煮熟再吃,也不要同茶一起食用,還不要同大豆、羊肝、香菜和牛肉一起煮食,蘇州冷鮮豬肉,以免影響健康。平時(shí)在家的話,我們可以做豬肉燉土豆或燉蘿卜來(lái)吃,既美味營(yíng)養(yǎng)又能養(yǎng)生保健。
豬肉是我們餐桌上常見(jiàn)的葷類食物,冷鮮豬肉供貨商,但是關(guān)于豬肉不好消息越來(lái)越多,這使我們不再敢輕易選購(gòu)豬肉,為此千秋食品教您如何正確選購(gòu)和清洗豬肉。

新鮮豬肉不黏手,指壓凹陷后能立即復(fù)原,千萬(wàn)不要用熱水浸泡。
據(jù)千秋食品介紹,上等豬肉皮白肉硬有光澤,“新鮮豬肉的瘦肉部分顏色呈均勻的淡紅或者鮮紅色,切面呈大理石樣紋理,脂肪部分潔白且有光澤,冷鮮豬肉專業(yè)配送,質(zhì)硬且稠,”不新鮮的豬肉顏色往往是深紅色或者紫紅色,脂肪失去光澤,偏灰黃甚至變綠。
同時(shí),新鮮的豬肉帶著固有的鮮香氣味,而不新鮮的豬肉通常稍有氨味或酸味?!敖?jīng)過(guò)冷凍的豬肉,解凍后肌肉色澤、氣味、含水量等均正常無(wú)異味。過(guò)期冷凍肉脂肪暗黃,肌肉干枯發(fā)黑,表面有風(fēng)干氧化斑點(diǎn),就近聞會(huì)有淡臭味,解凍后臭味更濃。
天氣逐漸變暖,生肉放久了容易發(fā)生變化。觸摸新鮮的豬肉表面,感覺(jué)微干或稍濕,冷鮮豬肉批發(fā),但不粘手、彈性好,指壓凹陷后能立即復(fù)原,有堅(jiān)實(shí)感。觸摸不新鮮的肉,摸起來(lái)會(huì)感覺(jué)表面干燥或有些粘手,新切面濕潤(rùn),指壓后的凹陷不能立即恢復(fù),彈性差。

豬肉沾上臟物,用清水難以洗凈,“可以用淘米水浸泡數(shù)分鐘,再清洗,臟物就可以洗干凈了。注意千萬(wàn)不要用熱水浸泡的方法來(lái)清洗豬肉。據(jù)了解,豬肉的肌肉組織和脂肪組織內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì),豬肉蛋白質(zhì)分為肌溶蛋白和肌凝蛋白。而肌溶蛋白的凝固點(diǎn)是59℃至60℃,極易溶于水。當(dāng)豬肉置于熱水中浸泡的時(shí)候,大量的肌溶蛋白就會(huì)溶解于水。在豬肉的肌溶蛋白里,含有機(jī)酸、谷氨酸和谷氨酸鈉鹽等成分,這些物質(zhì)被熱水浸出后,會(huì)影響豬肉的味道。因此,新鮮豬肉不要用熱水浸泡,而是用干凈的布擦干凈,然后用冷水快速?zèng)_洗干凈,不可久泡。

最后,千秋食品提醒,市民一定要到正規(guī)的地方購(gòu)買豬肉。

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