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楊文豪體育教你打乒乓球——
手腕動作要強(qiáng)調(diào)力量從食指中指傳遞到拍子的擊球部位,而不是從手掌心傳遞,食指和中指兼有控制方向的功能,為了控制低弧線因此也就出現(xiàn)手腕向里鉤的現(xiàn)象。你們可以仔細(xì)觀察有名乒乓運動員的弧圈分解圖,注意他們的腰跨動作和手腕動作。
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我國當(dāng)今的乒壇名將,如孔令輝、劉國梁、馬林、王勵勤等一般都是從5-6歲開始練習(xí)乒乓球,這導(dǎo)致很多家長認(rèn)為:5-6歲時小孩學(xué)習(xí)乒乓的佳年齡,其實并不費如此。這其實跟我們國家乒乓球人才培養(yǎng)體制有很大關(guān)系。

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【楊文豪體育乒乓球俱樂】分享一下:乒乓球意識
是指運動員在乒乓球教學(xué)訓(xùn)練和比賽中的一種具有明確目的性和方向性的自覺的心理活動。乒乓球意識的最顯著特點是它的能動性。正確的乒乓球意識,就是正確的指導(dǎo)思想。運動員有了好的意識,訓(xùn)練的效率就高,整體競技能力提高得就快。
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