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【堅果炒貨批發(fā)】金和味農(nóng)產(chǎn)品為大家介紹杏仁的選購:
營養(yǎng)價值:杏仁富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。其中胡蘿卜素的含量在果品中僅次于芒果,人們將大扁稱為抗i癌之果。
飲食禁忌:孕婦應(yīng)禁食苦杏仁。但是孕婦可以食用甜杏仁,但是也要適量,每次以不高于9克為宜。
正確選購:杏仁應(yīng)選顆粒大、均勻、飽滿、有光澤的。形狀多為雞心形、扁圓形。仁衣淺黃略帶紅色,顏色清新鮮艷。皮紋清楚不深,仁肉白凈。杏仁要干燥。成將捏緊時,其仁尖有扎手之感,開心果供應(yīng)商,用牙咬松脆有聲者。如果仁體有小洞的是蛀粒,有白花斑的為霉點,常山開心果,不能食用。









江山市金味農(nóng)產(chǎn)品有限公司主營桂圓肉批發(fā)、花茶批發(fā)、紅棗批發(fā)、核桃批發(fā)等南北干貨、堅果炒貨、各類花茶以及土特產(chǎn)等。
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堅果營養(yǎng)雖好,但熱量可不含糊。
健康吃堅果的前提是:總熱量攝入不增加,不然長胖不說,健康益處也沒有了。
如果一邊聊天一邊磕瓜子,不知不覺吃了半包,可能就吃下去了一餐飯的熱量。
那么到底吃多少呢?
中國居民膳食指南推薦:每天吃大豆及堅果類 25~35 克(不包括殼)。



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【開心果】金和味農(nóng)產(chǎn)品為大家介紹腰果:
營養(yǎng)價值:腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處。
飲食禁忌:腰果含的脂肪酸屬于良性脂肪酸的一種,雖不易使人發(fā)胖,但仍不宜食用過多,開心果批發(fā)哪里便宜,尤肥胖的人更要慎用。
正確購選:挑選外觀呈完整月牙形,色澤白,批發(fā)原味開心果,飽滿,氣味香,油脂豐富,無蛀蟲、斑點者為佳;而有黏手或受潮現(xiàn)象者,表示鮮度不夠。



注冊資金:貳佰萬元整
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