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球場要用線條按第二條規(guī)定畫出,并且界線距觀眾、廣告牌或任何其它障礙物至少2米。球場長邊的界線叫邊線,短邊的界線叫端線?!芯€從邊線的中點畫一平行于端線的線叫中線;中線要向兩側邊線外各延長0.15米(15厘米)。——罰球線、限制區(qū)和罰球區(qū)罰球線要與端線平行,它的外沿距離端線內(nèi)沿5.80米;邊條線長為3.60米。它的中點必須落在連接兩條端線中點的假想線上。從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方(均從外沿量起)所構成的地面區(qū)域叫限制區(qū)。如果在限制區(qū)內(nèi)部著色,它的顏色必須與中圈內(nèi)部的著色相同。罰球區(qū)是限制區(qū)加上以罰球線中點為圓心,以1.80米為半徑,向限制區(qū)所畫出的半圓區(qū)域。在限制區(qū)內(nèi)的半圓要畫成虛線。罰球區(qū)兩旁的位置區(qū)供隊員在罰球時使用。


你能說出體育鍛煉有利于發(fā)展智力、提高學習效率的道理嗎?體育運動能增進身體健康,進而促進智力發(fā)展,但并不是說從事運動的人都一定比別人聰明,智力都比別人高,而是說身體好是腦子靈的物質(zhì)基礎。大腦的良好發(fā)育,也只是為智力發(fā)展提供了可能性。勇于實踐,善于用腦,咸陽藝術藝考招生,才能將這種可能性轉化為現(xiàn)實。正如俗話所說:刀子愈磨愈鋒利,頭腦愈用愈伶俐。59、運動過程中人體生理功能和運動能力各有什么規(guī)律?生理功能:逐漸提高-穩(wěn)定狀態(tài)-疲勞-恢復過程 運動能力:逐漸上升-水平-下降-恢復過程60、何為“極點”?如何正確對待“極點”?答:在劇烈運動的開始階段,由于人體的呼吸和系統(tǒng)的功能跟不上運動需要,常發(fā)生各種不舒服的感覺,如呼吸困能,藝術藝考招生簡章,肌肉酸痛,動作遲緩,情緒低落,甚至不愿再繼續(xù)運動下去,這種狀態(tài)稱“極點”。出現(xiàn)“極點”后,應繼續(xù)堅持運動,藝術藝考招生排名,由于神經(jīng)、呼吸和等系統(tǒng)的功能進一步提高,呼吸變得均勻而加深,藝術藝考招生報名,動作感到輕松,不舒服的感覺消失,出現(xiàn)“第二次呼吸”狀態(tài)。

3、球類籃球:傳接球---持球突破---行進間投籃---運球轉身---體前變向換手 運球---急停跳投(男);傳接球---持球突破---籃下急停投籃(擦板)---體前變向換手運球---行進間投籃(女)。排球:上手發(fā)球、下手發(fā)球、自傳自墊、對傳對墊。4、武術見教科書內(nèi)容5、實踐操作畫一條米長的直線(提供畚箕和石灰,無皮尺),畫一個直徑為2米的圓。第五部分 體育保健知識1、人的一生中有哪兩次生長發(fā)育較快的突增期?次在2歲以前;第二次在青春發(fā)育期,年齡在10——11歲至14——15歲。2、在第二次突增期結束的時候男女學生身體素質(zhì)能力分別可以達到的百分之多少?90.6%和94.6%。


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