藝術(shù)藝考招生報名-咸陽藝術(shù)藝考招生-咸陽華騰職業(yè)學(xué)校

體力勞動的概念？體力勞動，是指主要靠體力進(jìn)行的生產(chǎn)勞動。70、為什么說體力勞動不能代替體育鍛煉？因為體力勞動與體育鍛煉兩者對身體所起作用有相當(dāng)大的差別。體力勞動通常是身體某一局部的活動。體育鍛煉，是一種有意識的肌肉活動，藝術(shù)藝考招生報名，它可以使全身各部分肌肉均衡獲得活動的機(jī)會，咸陽藝術(shù)藝考招生，這樣，身體發(fā)展才會勻稱。71、評價身體形態(tài)發(fā)育水平的常用指標(biāo)有哪些？通過測量身高、體重、胸圍、坐高、肩寬等身體各部位的長、寬、圍度及其重量等指標(biāo)。72、什么叫心率，高中生的正常心率是多少？心率是指每分鐘心跳的次數(shù)，高中生的正常心率78次/min。73、什么叫血壓，高中生的正常血壓是多少？血液在血管中流動對血管壁所產(chǎn)生的側(cè)壓力。高中生一般在14/9.5千帕左右。

17、營養(yǎng)素包括哪些物質(zhì)？包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖、無機(jī)鹽、維生素、纖維素和水。18、營養(yǎng)素功能？    具有構(gòu)成機(jī)體組織、供給熱能和調(diào)節(jié)生理功能的功能。19、體育鍛煉要注意哪些營養(yǎng)衛(wèi)生？    （1）講究膳食平衡。（2）要多吃新鮮的蔬菜和水果。    （3）合理安排進(jìn)餐與體育鍛煉的時間。    （4）在體育活動中要控制喝水，做到喝水或不喝水。    （5）根據(jù)科學(xué)研究，運動時以糖類提供能量為。20、每天膳食中糖類、脂肪、蛋白質(zhì)各占總能量的百分之幾？    糖類60－70％，脂肪20－25％，蛋白質(zhì)10－14％21、日光浴的兩種方式，以及注意事項？    一是專門的日光浴，多在海濱、游泳池或家庭的院子里進(jìn)行。    二是在體育活動和勞動是順便進(jìn)行日光浴。專門的日光浴要選擇在塵埃少的地方；不要看書或睡覺；時間以上午9－11時，下午4－6時為好。夏天，要預(yù)防日光浴直接照射頭部時間過長或氣溫較高而發(fā)生中署。出現(xiàn)皮膚潮紅、有燒灼感、搔癢、發(fā)痛時應(yīng)停止日光浴，發(fā)生中暑，應(yīng)及時處理。

10、呼吸系統(tǒng)的組成由鼻、咽、喉、氣管、支氣管和肺組成。11、少年時期呼吸道的抵抗力還較弱，容易發(fā)生什么？容易發(fā)生充血、。12、經(jīng)常參加體育鍛煉對呼吸系統(tǒng)有什么作用？可以使呼吸肌增強，因而胸圍增大，藝術(shù)藝考招生咨詢，也可以增大肺活量，還能使呼吸深而緩慢，因此工作耐久，不易疲勞。13、神經(jīng)系統(tǒng)的組成由腦、脊髓和分布全身的神經(jīng)。14、少年期神經(jīng)系統(tǒng)的特點?少年期大腦神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性較高，抑制能力較弱，興奮與抑制的轉(zhuǎn)換快，藝術(shù)藝考招生在哪里，所以活潑好動，注意力不夠集中；對具體、形象的講解和，容易理解和學(xué)會，因此掌握技術(shù)動作較快，具有較強的模仿性；能量物質(zhì)的貯備較少，肌肉活動時的神經(jīng)支配不夠完善，所以動作還不夠協(xié)調(diào)和正確，容易發(fā)生疲勞，但疲勞也較快。