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右腦開(kāi)發(fā)記憶法
興味助記法
所謂“興味助記法”,就是在學(xué)習(xí)或復(fù)習(xí)時(shí),盡量利用或創(chuàng)造一些有趣的辦法,把原來(lái)不大有趣味、甚至枯燥乏味的知識(shí)內(nèi)容改造成趣味盎然的材料來(lái)幫助右腦開(kāi)發(fā)記憶。比如可用編順口溜助記法。如歷代的文學(xué)體裁及成就若歸納成如下幾句,就有助于在我們頭腦中形成清晰易記的縱向思路。西周春秋傳《詩(shī)經(jīng)》,戰(zhàn)國(guó)散文兩不同;楚辭漢賦先后現(xiàn),《史記》《樂(lè)府》漢高峰;魏晉詠史盛五言,南北民歌有“雙星”;唐詩(shī)宋詞元雜劇,福州感統(tǒng)失調(diào)癥狀,小說(shuō)成就數(shù)明清。注:“雙星”指以《吳歌》、《西曲》為代表的南朝民歌和以《敕勒歌》、《木蘭辭》為代表的北朝民歌。
體育鍛煉不僅能增強(qiáng)肌肉,也能開(kāi)發(fā)智力。你只要堅(jiān)持每周散步三次,每次半小時(shí),你就能提高學(xué)習(xí),集中精神和概括推理的能力,這對(duì)老年人的效果尤其明顯。
運(yùn)動(dòng)有益大腦的一個(gè)原因是運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新生腦細(xì)胞的生長(zhǎng)。一種理論認(rèn)為每個(gè)人生來(lái)所擁有的神經(jīng)元物質(zhì)的量是固定和不可zai生的。但是美國(guó)加州耶魯大學(xué)薩克學(xué)院的弗雷德·蓋杰認(rèn)為即使成年人的大腦也能生長(zhǎng)新的腦細(xì)胞。而且,他認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是達(dá)到這個(gè)效果好的方法之一。因此,福州感統(tǒng)失調(diào)機(jī)構(gòu),如果你覺(jué)得大腦疲勞,福州感統(tǒng)失調(diào)康復(fù)訓(xùn)練,出去跑會(huì)兒步或許會(huì)有幫助。
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