亳州三正本草(圖)-修正茶價(jià)格-修正茶

推薦您喝花草茶的三大理由

許多人都喜歡通過喝茶來(lái)養(yǎng)生，尤其是現(xiàn)在的年輕人，幾乎每天都會(huì)來(lái)一杯花草茶，讓自己的身體更舒適。不過，還是有部分人對(duì)花草茶抱有懷疑態(tài)度：上飲品那么多，為什么要喝花草茶？那么今天珍小二就和大家來(lái)聊聊，花草茶的三大妙處。

一、花草中含有的健康元素會(huì)使身體得到適當(dāng)調(diào)理所謂花草茶，簡(jiǎn)單來(lái)說就是指將植物的根、莖、葉、花、皮等部分進(jìn)行烹煮或沖泡之后，修正茶，產(chǎn)生芳香味道的草本飲料，因此它含有多種天然健康元素，比如維生素、礦物質(zhì)、類黃酮等，像是我們珍小二的玫瑰紅茶就含有大量的維生素A、B、C、E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以及芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂等物質(zhì)，既能促進(jìn)人體的血液循環(huán)，又能夠調(diào)節(jié)女性的，讓女性容顏更加美麗，并且對(duì)減緩疲勞也有很大的功效。

二、以比較溫和的方式調(diào)理身體機(jī)能，改善體質(zhì)花草茶天然不刺激，對(duì)人們身體來(lái)說更加溫和，像是我們珍小二的桂圓紅棗枸杞茶，其中桂圓就有益心脾、血、養(yǎng)心、益脾開胃等功效，而紅棗則有養(yǎng)血、健脾健胃、補(bǔ)腦等功效，再加入可以補(bǔ)中、補(bǔ)、和調(diào)理陰虛的枸杞，益血的效果就更好了，能幫助人們溫和調(diào)理身體。

三、花草茶不含且低卡路里花草茶不僅是對(duì)過敏的人的福音，更受到希望通過飲用花草茶來(lái)減輕體重人士的歡迎。像是我們珍小二的蒲公英葉茶，不僅低卡路里，具有降燥的功效，而且對(duì)日常吃太多油膩食物的人來(lái)說，還有一定的“刷油”作用，長(zhǎng)期喝，是有利于身體健康的。以上這些理由還不足以讓你心動(dòng)嗎？如果你已經(jīng)心動(dòng)了，那就來(lái)我們珍小二看看，多款花草茶總有你喜歡的味道！

花草茶的沖飲步驟

一：溫壺：

用沸水將茶壺及茶杯溫?zé)幔瑳龅牟鑹責(zé)o法泡出花草茶的原有風(fēng)味，所以一定要將茶壺及茶杯溫?zé)?。倒入適量的花草茶葉，修正茶價(jià)格，花草茶的份量依照種類或大小而不同，但是基本上一茶壺(約500cc)約需2茶匙的花草茶。當(dāng)然依各人口味濃淡可自行調(diào)整。

二：沖泡：

先放花草茶再?zèng)_水，才能讓花草充分浸泡；若是茶包則要先倒入開水再放入茶包。大約用90-95℃的水溫，就能花草的香氣和味道浸泡出來(lái)。若是適合煎煮的花草茶，則必須先將水煮開后，再將花草放進(jìn)去，以免煮太久，破壞了花草茶的養(yǎng)分和風(fēng)味。

蓋上壺蓋：

沖完熱水，立刻蓋上壺蓋悶茶，修正茶定做，悶茶和煮茶的時(shí)間約3-5分鐘，茶包約1分鐘。泡好的花草茶要全部倒出來(lái)，以免味道過濃。一般而言，花草茶約可以沖泡2次。

品嘗花草茶:

可以清飲，也可以酌量攙入糖、蜂蜜、牛奶，或放些新鮮水果切片（檸檬、柑橘等）、香料（、香草等）、新鮮花草茶的葉、花等，原則上，添加物是用來(lái)增強(qiáng)或柔和花草茶的滋味。而且除了用水沖泡花草茶，還可以選擇牛奶或酒來(lái)沖泡。

連續(xù)一周每天一款花茶，腰細(xì)了臉凈了

天不重樣，一款花茶，瀉火明目，臉上白凈不長(zhǎng)斑春天花開了，我們的生活中又增添了許多色彩和樂趣。花兒不但可以觀賞，還可以食用。將鮮花曬干或者烘干、陰干后，可以用來(lái)泡花茶、煮粥、煲湯、烘焙、蒸面食。中國(guó)有幾千年的飲茶文化，而花茶是其中一種。將花或者果實(shí)用水泡制之后，不但氣味芳香，顏色清澈誘人，喝一杯唇齒生香，令人心曠神怡，經(jīng)常飲用還有保健功能?；ú杩煞譃闇匦?、寒性、平性三種，一般熱性體質(zhì)者可選擇寒性的花茶、虛寒者可選擇溫性或者平性的；愛喝花茶的朋友可根據(jù)自己的體質(zhì)選擇合適的花茶，拿不定主意時(shí)，可咨詢中醫(yī)后再飲用?；ú璨豢呻S意搭配，雖可做茶飲，但大部分都具有不同的。將不同性味的花材混搭在一起可能會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。在不懂得其藥性的情況下，建議單一飲用，或者只搭配廣為流傳的方法如菊花枸杞、玫瑰紅棗。而沖泡花茶的器皿一般用帶蓋的玻璃杯或者陶瓷杯、陶瓷茶壺，水溫多控制在80-90度之間，沖泡5分鐘左右，讓其釋放出有效成分并散發(fā)出芬芳?xì)馕逗箫嬘谩?/p>