桑葚也可以泡茶喝嗎莒丹王供應大量 桑葚也可以泡茶喝王供應大量桑葚茶

  桑葚，又名桑椹子、桑果、桑蔗、桑棗、烏椹等，為?？浦参?，桑的果穗。桑葚嫩時色青，味酸，老熟時色紫黑，多汁，性味甘、酸、寒，入心、肝、腎經(jīng)，有滋陰，潤腸的功效。它色紫黑、味酸甜，含有豐富的維生素、氨基酸、胡蘿卜素等成分，常吃桑葚能提高人體力，具有延緩衰老、美容美顏的功效。早在2000多年前，桑葚就已經(jīng)是皇帝的御用補品了；現(xiàn)在，桑葚仍舊是愛美女人們的美顏健體之選。

    桑葚有改善皮膚（包括頭皮）血液供應，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。還是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥，同時具有滋陰，生津的功效，適用于由肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴，心悸，須發(fā)早白等癥，對津傷口渴，內(nèi)熱消渴，腸燥等也有很好的效果。

    1、清血，促進造血細胞生長：女人需要養(yǎng)顏，大棗和膠的作用更多體現(xiàn)在“補”，而桑葚具備提高機體造血技能的功效)

    2、，糖血脂：桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」(RES)的物質(zhì)，能刺激人體內(nèi)某些基因抑制癌細胞生長，并能阻止血液細胞中栓塞的形成。

    3、駐顏抗衰老：富含維生素C等成分，美容養(yǎng)顏。

    4、補肝護腎：對男女都有很好的功效，從根源上治耳鳴，滋養(yǎng)黑發(fā)。

    5、：增強血液新陳代謝能力，提高身體素質(zhì)。

    6、補腦益智：促進小孩智力發(fā)育，用腦過度也可以用桑葚調(diào)理。

常食桑葚可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀?？煞乐谷梭w動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，并對糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。

男人多吃桑葚的好處 ：補肝益腎，改善生殖亞健康：傳承后代是人生一大要務！50%不孕不育歸咎于男性精液質(zhì)量下降。桑葚則可以改善這種“生殖亞健康”，是很多死精癥的方劑的重要組成藥物。因此，男性朋友可以多吃桑葚。

    女人吃桑葚的好處：不少研究顯示，桑葚在女人的養(yǎng)生以及美容方面是比較好的一種水果。在我們古代就有吃桑葚可以使女性變美麗的記載。養(yǎng)顏：桑葚為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實，于果實紅熟時采收，曬干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚茶（酒）味甘、酸，性寒。能滋補肝腎、養(yǎng)顏、生津止渴?？捎糜诟文I陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關(guān)節(jié)不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥等癥。

    其他功效：桑葚除了以上好處，現(xiàn)代醫(yī)學還發(fā)現(xiàn)桑葚具有調(diào)節(jié)、促進造血細胞生長、抗誘變、抗衰老、脂、護肝等保健作用。 　　

適合人群：一般適合食用。女性、中老年人及過度用眼者更宜食用。每日20～30顆（30～50克）為宜。

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    桑葚茶食用方法，可以直接像葡萄干一樣干吃，泡茶是最享受的了。泡出的桑葚茶、釀出的桑葚酒像葡萄酒一樣的顏色，啜一口，酸酸的，甜甜的，是來自田野的味道。加上冰糖或蜂蜜，口感更好。