重慶潔癖心理|清潔強(qiáng)迫癥心理咨詢

重慶潔癖心理|清潔強(qiáng)迫癥心理咨詢：害怕


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   患上潔癖一般有兩種途徑，一是聽到別人說的經(jīng)驗(yàn);二是自己對某種事情的擔(dān)心害怕。比如，患者認(rèn)為由于沒有注意清潔而患上某些疾病，從此以后就經(jīng)常洗手。另外，有些父母對孩子的教育方式過度，比如給孩子一個(gè)過分的清潔教育引導(dǎo)等，也會(huì)引發(fā)孩子潔癖行為的產(chǎn)生。很多潔癖患者并非天生如此，成長經(jīng)歷中，家長或老師對他們的健康清潔教育過度，引發(fā)他們把這些想得非常嚴(yán)重。而過度的清潔教育在他們幼小的心靈可謂根深蒂固，長大后就會(huì)對這種東西過分地在意了?！?br />

　 重慶寸草心心理咨詢認(rèn)為喜愛干凈不一定就是潔癖。有些做服務(wù)行業(yè)的人，例如護(hù)士每天接觸的人很多，平時(shí)經(jīng)常會(huì)觸摸眼睛、嘴、身體等器官，像這樣的人經(jīng)常洗手就不算潔癖，因?yàn)槭浅ＷR性的生活習(xí)慣，這是對自我的一個(gè)保護(hù)。如果是單純的愛干凈，在不影響正常生活、正常工作的前提下不能稱之為潔癖。


　 當(dāng)潔癖影響你的社會(huì)功能和社會(huì)角色時(shí)，比如說為了清潔可以不吃不喝，連碗都不敢碰，被子也不敢接觸，連班都上不了了，那這就是一種心理疾病，就是潔癖了。


　 緩解焦慮，分析產(chǎn)生的情境。潔癖的患者以及他們的家人都是非常痛苦，如何緩解這種癥狀，是他們最想擺脫卻又最難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。潔癖其實(shí)是一種心理疾病。既然潔癖患者大多是由于心理焦慮產(chǎn)生的，那么緩解他們焦慮情緒應(yīng)該是緩解該疾病的突破口。


　 重慶寸草心心理咨詢建議要幫助患者分析潔癖行為產(chǎn)生的情境、原因，找出他到底對什么事情過分擔(dān)心、憂慮。同時(shí)，也要知道他們遇到什么事情時(shí)，會(huì)讓癥狀表現(xiàn)突出。當(dāng)患者重新認(rèn)知這些事情之后，才有可能真正緩解他們心中的焦慮和不安。
     
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