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讓孩子通過學習芭蕾舞變成 氣質(zhì)小美女
穿上形同花瓣的薄紗裙,高高地踮起腳尖,像小天鵝一樣伶俐地跳躍,精妙地滑行、優(yōu)雅地旋轉(zhuǎn)……孩子學習芭蕾舞有很多益處:
增強孩子的音樂節(jié)奏感,提高全身性的協(xié)調(diào)能力:芭蕾舞蒙課程往往為增強其趣味性,會編制成“小音樂劇”的形式,讓孩子依據(jù)不同的故事情節(jié)扮演不同的角色?!靶∫魳穭 倍加泻唵蚊鞔_的音樂節(jié)奏,反復出現(xiàn),可以提高孩子的感覺能力。而芭蕾舞練習也可以安排不同的組舞、群舞,不僅能使孩子感受到歡快活潑的氣氛,還能提高孩子全身性的協(xié)調(diào)能力。
梳理和柔韌肌肉的線條與走向,塑造挺拔身姿,改善不良姿態(tài):芭蕾舞練習多注重身體的平衡能力的運用,以及動作的伸展性,如果能正確地掌握動作要領,不僅僅對孩子的骨骼生長有利,還能夠使孩子的四肢韌帶得到拉伸,肌肉變得修長緊實,使孩子的形體朝“長手、長腳、長脖子”的優(yōu)雅小天鵝方向發(fā)展,有利于矯正孩子駝背、脊椎側(cè)彎等不良姿態(tài),塑造挺拔身姿。
提高藝術鑒賞力,提高藝術氣質(zhì):在芭蕾舞課程中,老師會依據(jù)孩子的年齡特點,安排孩子用心體會*的芭蕾舞曲的精妙之處,引導孩子體會其中的角緒和藝術氛圍;收看*芭蕾舞團的舞劇表演,讓孩子們體會到“偶像”的光輝和力量……而自身練習過程中的用心體會,更能養(yǎng)成孩子輕盈飄逸的藝術氣質(zhì)。
增加彈跳力與肺活量,增強體質(zhì):芭蕾舞練習對每個孩子都具有挑戰(zhàn)性。尤其是進展到跳躍練習和旋轉(zhuǎn)練習后,隨著運動量明顯增大,肺活量被擴展,彈跳力被提高。所有的跳躍練習,包括小跳、中跳、大跳,都是耗能較大的有氧運動,幫助孩子消耗脂肪。
提高孩子的團隊合作意識,鍛煉團隊合作能力:芭蕾舞練習中既包括老師與孩子們之間隨時隨地的溝通,還包括同齡孩子們之間的溝通,孩子們?yōu)榱司幣判碌奈璧感∑芳拔璩龉?jié)奏和組合,必須學會緊密配合,服從集體。
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