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低溫儲(chǔ)存:亞麻籽油容易氧化變質(zhì),北京嬰兒亞麻籽油,溫度、光線(xiàn)、氧氣、水分、金屬離子是影響其儲(chǔ)存的因素,若要提高亞麻籽油的儲(chǔ)存期,應(yīng)減少這些因素的影響。為保證濃香亞麻籽油品質(zhì)的穩(wěn)定性及地保留其濃香味,散裝濃香亞麻籽油應(yīng)儲(chǔ)存在密閉、低溫(20 ℃ 以下)、充入氮?dú)?、不銹鋼材質(zhì)的儲(chǔ)罐中,并添加天然的劑,可有效提高油脂的保質(zhì)期。小包裝濃香亞麻籽油要儲(chǔ)存于陰涼干燥處,其包裝瓶要避光,嬰兒亞麻籽油品牌,在罐裝時(shí),均設(shè)計(jì)成充氮包裝。
直接喝,這種方法效果,建議早晨飯前或晚上睡前喝,如何腸胃不好容易拉肚子就改到飯后。
加在粥里,對(duì)于兒童,或者進(jìn)食不方便的人,可以把亞麻籽油滴在粥里,攪拌均勻后食用,要注意粥不能太熱,是溫的。
亞麻籽油拌涼菜,嬰兒亞麻籽油廠(chǎng)家,這種吃法一定要現(xiàn)吃現(xiàn)拌,因?yàn)閍-亞麻酸怕氧化,不能在空氣中暴露太久,不然營(yíng)養(yǎng)成分就被揮發(fā)了。
打豆?jié){,亞麻籽可以和黃豆一起加入豆?jié){機(jī)里,亞麻籽油可以在打好豆?jié){之后混合進(jìn)去。豆?jié){是個(gè)乳化體系,只要攪拌一下就能均勻分散。
亞麻籽油加煉乳,把亞麻籽油加在煉乳里面,攪拌均勻后食用。
把亞麻籽油搖均,然后每半杯天然干酪 (cottage cheese) 加5到6湯匙的亞麻籽油。或每4個(gè)半杯的優(yōu)酪加5到6湯匙的亞麻籽油。用湯匙或打蛋器(不要使用高速和大馬力的攪拌器,嬰兒亞麻籽油市場(chǎng)價(jià)格,會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng))攪均(直到看不到油跡為止)。如果有需要,加入水果或堅(jiān)果(花生除外)和有機(jī)蔬果汁,以方便飲用。過(guò)后放在冰箱,全日任意食用。
可用酸奶代替干酪,每天早晨空腹3-5湯勺亞麻籽油放入酸奶中攪勻,服用即可。


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