散養(yǎng)雞蛋,知硒堂-恩施天然食品,富硒散養(yǎng)雞蛋

       恩施知硒堂富硒散養(yǎng)雞蛋，生態(tài)牧養(yǎng)，營養(yǎng)成分高。鄉(xiāng)土人家生態(tài)農(nóng)場，深入大山腹地，歷經(jīng)數(shù)年選育，保其優(yōu)良品性，富硒散養(yǎng)雞蛋，山林散養(yǎng)土雞從此面世。

       知硒堂新鮮的土雞蛋用筷子夾起來不會破裂，蛋黃內(nèi)的不飽和脂肪（與橄欖油的不飽和脂肪類似）較為豐富。

       富硒散養(yǎng)土雞蛋特點：

       1、蛋清清澈濃稠，蛋白含量高。

       2、蛋黃密度結(jié)實，農(nóng)家散養(yǎng)雞蛋，顏色深黃或橘黃色，不宜散黃。

       3、蛋形小，散養(yǎng)雞蛋，營養(yǎng)高，形長殼亮，小巧玲瓏。

       4、產(chǎn)量少，周期長，土雞蛋的營養(yǎng)積累周期長，口感細膩，香味濃郁。

       雞蛋吃法多種多樣，就營養(yǎng)的吸收和消化率來講，煮蛋，炒蛋為97%，嫩炸98%，老炸81%，開水沖牛奶蛋為92.5，生吃為30%-50%。早上一顆均衡營養(yǎng)蛋，為生活添動力，精力更充沛，注意力更集中，為的工作增添動力。

      雞蛋 4個、香腸 1個、西紅柿 1個、奶酪 2片

     1、雞蛋打成蛋液，調(diào)入適量的鹽充份拌勻

     2、火腿腸切成絲

     3、奶酪片切成絲

     4、番茄洗凈去皮后，切成小丁

     5、鍋中熱油，先倒入火腿絲和番茄丁翻炒，待炒軟后盛出備用

     6、平底鍋洗凈燒熱后，轉(zhuǎn)中小火倒入蛋液，旋轉(zhuǎn)鍋子讓雞蛋攤轉(zhuǎn)成蛋餅，蛋餅的底部剛開始凝固，而表面仍有未凝固的蛋液時，平鋪上炒好的火腿番茄絲和奶酪絲，然后馬上用鏟子或者筷子將蛋餅卷成卷。

       早餐來一份火腿番茄奶酪雞蛋卷，營養(yǎng)又健康。雞蛋的選擇也是尤為重要的，想嘗嘗散養(yǎng)富硒雞蛋的美味嗎？趕緊聯(lián)系我們吧！