中醫(yī) 去濕氣,本道元祛濕茶,濕氣

清淺流年，中醫(yī) 去濕氣，情暖一季。思念的孤煙，就像呼吸一樣自然。想你清淺的側面，想你目光里的溫暖。想你落花深處，回眸一剎的淺笑嫣然，我們彼此相依，漫看云卷云舒，霧積云散。因我輕度流年，因你靜聽花落，用心勾勒你我間的濃情厚意，想必，在你的眉底眼間，也透著一份憂郁。

對于女人來說，最怕的就是濕氣重，只要濕氣重，人就沒有精神。最直接的影響就是顏值變低，開始長痘痘，臉上出油。還有人會變得非常沒有精神，皮膚黯淡，整個人看起來沒有生氣。濕氣重還會嚴重影響健康，很多疾病都是由于濕氣重引起的，可以說濕氣就是萬病的根源。

那濕氣都有什么癥狀？

1、肌膚暗沉

體內濕氣重，外濕困阻脾胃陽氣，引起人體氣血運行不暢，而臉部是人體血管最密集的部位，氣血不足會直接影響臉色，讓你失去紅潤氣色，變得晦暗無華。

2、皮膚粗糙

濕氣重則脾胃的運化功能較差，水濕在體內停滯會影響皮膚代謝，容易使皮膚出現(xiàn)干燥瘙癢等癥狀。

3、皮膚出油、長痘痘

濕氣重最不好的影響就是會令人長痘痘，由于濕氣重脾胃變差，身體的運化能力下降，如何去除體內濕氣，再加上飲食不好，身體內的垃圾無法排出去，表現(xiàn)在臉上就是長痘痘。濕氣重的人甚至連前胸，或者后背都會有痘痘。

另外，身體的其他方面也表現(xiàn)出濕氣的癥狀。

1、挖耳朵的時候會發(fā)現(xiàn)耳內濕也就是俗稱的油耳朵。耳朵里面總是潮濕的不易干。

2、陰部潮濕會發(fā)出難聞的氣味這是由于菌類大量死亡造成的。

教你幾招，濕氣，祛除體內的濕氣

第壹招：ba罐祛濕

ba罐可逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、拔毒瀉熱，濕氣重怎么調理，具有調整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質的功能，從而達到扶正祛邪，祛除疾病的目的。而且ba罐相對操作方便，很適合在家中保養(yǎng)身體，祛除濕氣。

第二招：祛濕養(yǎng)生粥

第三招：運動祛濕

體內濕氣重的人大多數(shù)都是飲食油膩、缺乏運動的人。運動可以緩解壓力，促進身體運作，加速濕氣排出體外。

這些人常常會感覺身體沉重、四肢無力而不愿活動，但越是不愛運動，體內淤積的濕氣就越多，久而久之，必然就會導致濕氣攻入脾，引發(fā)一系列的病癥。

第四招：祛濕養(yǎng)生茶

養(yǎng)生茶就說到中醫(yī)了，本道元祛濕茶之芡實茯苓茶里包含有茯苓、蓮子、薏苡仁、炒白扁豆、芡實、山藥、白茅根、赤小豆、決明子、淡竹葉等十多位藥食同源中藥食材，遵循傳統(tǒng)中藥“君臣佐使”的養(yǎng)生理念，精選優(yōu)質的藥食同源中藥食材，經過手工挑選加工成的，有效的抑制了傳統(tǒng)中藥的苦澀味，口感更好，純正的原中藥食材按照科學的比例置入全新的三維立體茶包，確保了中藥精華的釋放，讓你在享受茶飲的同時達到祛濕健脾的效果。

體內濕氣重的原因

　　環(huán)境因素導致體內濕氣重

　　外濕致病，多因患者傷于霧露，或汗出沾衣，或水中作業(yè)，或涉水淋雨，或居于潮濕之處而得。

　　發(fā)病有由表入里的轉變規(guī)律，因病變部位的不同而癥狀各異。淺則傷人皮肉筋脈或流注于關節(jié)，深則可入臟腑。

　　如濕郁肌表，可見惡寒無汗，發(fā)熱體酸，頭重如裹，身重而痛等癥;濕阻經絡，則見肢體重著酸痛，或經脈拘急或痙攣等癥狀;濕著筋骨成為濕痹，又可見肢體關節(jié)疼痛重著或腫脹、痛有定處、手足沉重等癥狀。

　　外濕侵襲人體，還常兼有風、寒、暑、熱等其他致病因素或病機特性，臨床上也常以此作出病因或病性診斷，以為依據(jù)，如寒濕相兼、相兼、濕熱相兼，或風寒濕三者相兼等。