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寶寶添加輔食，月嫂培訓(xùn)，千萬別錯(cuò)過這個(gè)黃金時(shí)間

原因如下：

1. 母乳或者配方奶中的營(yíng)養(yǎng)和水分，月嫂培訓(xùn)班，能夠滿足絕大部分嬰兒六個(gè)月前的全部需求。隨著寶寶月齡的增加，寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)素量也在增加，母乳或者配方奶已經(jīng)不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，需要從輔食中獲取。

2. 如果是純母乳喂養(yǎng)，母乳是貧鐵食物，嬰兒到6個(gè)月左右時(shí)，體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵往往也被消耗殆盡，辦月嫂培訓(xùn)班什么條件，必須從輔食中獲得足夠的鐵以滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。

3. 嬰兒剛出生的前幾個(gè)月，其消化系統(tǒng)還不能接受母乳或配方奶以外的食物。負(fù)責(zé)消化淀粉類物質(zhì)的yi腺淀粉酶在剛出生三個(gè)月內(nèi)的寶寶體內(nèi)還沒有，到六個(gè)月時(shí)都還不夠充足，因此過早添加輔食，寶寶并不能很好地消化。

4. 過早給嬰兒添加輔食，會(huì)增加?jì)雰簩?duì)輔食的接受時(shí)間。寶寶的月齡越大，對(duì)食物的接受能力越快越強(qiáng)。

給寶寶喝什么水?什么溫度最適宜?

白開水是寶寶最ok的飲水選擇。白開水經(jīng)過多層凈化處理后，水中的微生物已經(jīng)在高溫中被sha死，而其中的鈣、鎂等元素對(duì)身體是很有益的。但要注意給寶寶喝新鮮的白開水，因?yàn)楸┞对诳諝庵?小時(shí)以上的開水，生物活性將喪失70%以上。

過冷或過熱的水，都會(huì)損傷寶寶嬌嫩的胃黏膜，月嫂培訓(xùn)班多少錢，影響消化能力，所以一般夏天寶寶最ok飲用與室溫相同的白開水，而冬天則飲用攝氏40度左右的白開水最適宜。

一、母乳和媽媽的食物有什么關(guān)系呢

母乳是由血液運(yùn)輸來的營(yíng)養(yǎng)經(jīng)過乳腺加工變成寶寶的美食的。媽媽吃的食物是營(yíng)養(yǎng)的來源，血液是物流，將營(yíng)養(yǎng)運(yùn)輸?shù)饺橄?，乳腺就是加工廠，把血液帶來的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)變成乳汁。由此可見，媽媽吃的食物是有可能改變?nèi)橹臓I(yíng)養(yǎng)成分和味道的。

二、幾種不利于乳汁分泌的食物，媽媽一定要少吃

很多媽媽都會(huì)喜歡吃甜點(diǎn)、巧克力等食物，但是這些食物可能會(huì)引起乳腺疾病，所以媽媽要避免吃高脂肪和高能量的食物。以下食物母乳媽媽要盡量少吃：

1、甜食：蛋糕、巧克力等；

2、方便食品：方便面、麥當(dāng)勞等；

3、碳酸飲料、咖啡；

4、油炸食品。