月嫂培訓(xùn)價(jià)錢-火鳳凰工程-月嫂

       寶爸寶媽們都是希望小家伙靈活機(jī)智的，而大家也清楚，小家伙的智商情況部分是與基因有關(guān)，即遺傳。那怎么才能看出小家伙聰不聰明呢？其實(shí)從小家伙1歲以內(nèi)的表現(xiàn)就能看出來了。如果小家伙能有這些表現(xiàn)，那就說明小家伙可能是高智商，寶爸寶媽們更要細(xì)心培育！

1、 眼睛機(jī)靈

     寶媽們可以觀察下周圍較為聰明的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)那些聰明的人，他們的眼球都較為靈活，就連轉(zhuǎn)動(dòng)起來都比別人更為生動(dòng)。如果你家小家伙喜歡看周圍的事物，而且眼球還會(huì)隨著事物的移動(dòng)而咕溜轉(zhuǎn)動(dòng)，那就說明小家伙較為聰明哦。

2、 喜歡做重復(fù)動(dòng)作

      小家伙在8個(gè)月左右，會(huì)開始喜歡做一些重復(fù)的動(dòng)作，月嫂培訓(xùn)價(jià)錢，如將玩具反復(fù)拋出，這其實(shí)是小家伙在探索的過程。他們試圖想要通過這一反復(fù)的過程來探索這其中的奧秘以及因果關(guān)系，而且這一過程中，小家伙的智育也會(huì)受到較大的積極刺激，寶媽們可別干涉他們的重復(fù)行為哦。當(dāng)然，那些重復(fù)動(dòng)作也要保證他們是在安全的情況下進(jìn)行的！

3、 吮指

     可能寶媽們會(huì)覺得吮指只是小家伙口欲的表現(xiàn)，并沒有什么特殊含義，但要清楚，口欲期的他們，這一行為可以使他們獲取到安全感，而且也是他們探索欲強(qiáng)的表現(xiàn)。寶媽們別再覺得有衛(wèi)生問題就不讓他們吮吸了，平時(shí)注意其雙手的潔凈即可！

4、 愛笑

雖說愛笑與智商的高低并沒有直接的關(guān)聯(lián)性，但要清楚，一般愛笑的人都較為積極，這也說明他們的情商較高，他們能夠從周圍的事物中去發(fā)現(xiàn)樂趣。而且，這部分小家伙的適應(yīng)力較強(qiáng)，寶媽們平時(shí)可以做些可以逗樂小家伙的游戲，這樣小家伙才會(huì)更愛笑，這也能激發(fā)他們腦體發(fā)育！

5、 模仿

     小家伙初來這一陌生的，自然很多事情都是要靠模仿的，如果寶媽們發(fā)現(xiàn)小家伙有喜歡模仿的表現(xiàn)，如你做一些簡單動(dòng)作的時(shí)候，小家伙也能學(xué)著做，那就說明他們的模仿能力較強(qiáng)。而且，他們的腦部在這一不斷模仿的過程中也會(huì)受到相應(yīng)的刺激，這樣智育也就有了保障。

所以，如果你家娃娃在一歲之內(nèi)有上述這些表現(xiàn)的話，那就說明你家娃娃很可能是個(gè)高智商孩子，就算不是，他們的底子也不會(huì)差！

      從媽媽們生下寶寶的一刻起，喂奶就成為了一個(gè)非常令人頭疼的問題。對于母親來說，最關(guān)心的就是孩子是否能吃飽。一般來說，在生產(chǎn)后兩周左右，新媽媽們會(huì)感到乳房腫脹，這便說明奶水充足。

      而判斷奶水是否充足的另一個(gè)方法，就是看寶寶是否能吃得飽，通過以下幾點(diǎn)，便可以清晰地判斷出來。

1、聽寶寶咽奶的聲音：

      如果寶媽乳汁充足的話，寶寶在喝奶時(shí)，可以清晰的聽到寶寶咽奶，發(fā)出咕嘟咕嘟的聲音，并且在喝完奶之后，很少哭鬧，睡覺也會(huì)安穩(wěn)和踏實(shí)。

      如果寶寶在喝奶的時(shí)候聽不到連續(xù)的咽奶聲，或者聲音很小，再加上吃奶斷斷續(xù)續(xù)，吃完奶表現(xiàn)出哭鬧的情緒，那就說明孩子并沒有吃飽。另外，如果寶媽在喂奶前沒有感到漲奶，或者寶寶吃奶的時(shí)候沒有吐奶，那也可能說明寶媽的奶水不充足，最終導(dǎo)致寶寶沒能吃飽。

2、觀察寶寶吃奶的狀態(tài)：

       正常的喂奶周期為20分鐘，如果發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)吃了30分鐘，月嫂，而且吃吃停停不愿松嘴，那么就可能表明媽媽的奶水不足。

     如果寶寶吃飽了，就會(huì)表現(xiàn)的漫不經(jīng)心，注意力下降，有一點(diǎn)小動(dòng)靜，就會(huì)順勢停止吮吸奶頭，甚至松開嘴巴，尋找聲源。如果這個(gè)時(shí)候還媽媽們還想讓寶寶繼續(xù)喝奶的話，孩子會(huì)將奶頭頂出來，轉(zhuǎn)過頭去不理媽媽。

3、記錄寶寶的體重變化：

      寶寶出生10天以上，在母乳充足、寶寶可以按需攝取的情況下，那么體重就會(huì)逐漸增加。平均體重每天增長10-30g，火鳳凰月嫂培訓(xùn)學(xué)校，或者每周增長125-300g，則表明媽媽奶水充足。如果寶寶滿月之后，體重增長的不理想，那么寶媽寶爸就要思考是不是奶水不充足導(dǎo)致的了。

      不過新生兒在出生一周左右的時(shí)候，體重會(huì)出現(xiàn)生理性的下降，這屬于正?，F(xiàn)象，父母們不用過于擔(dān)心。

4、看寶寶排便情況：

      如果寶媽的母乳充足，孩子攝入的水分也就多了，因此會(huì)有至少6次小便，每天的大便呈現(xiàn)黃色稀糊狀。當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子的小便次數(shù)小于6次，大便小于2次，甚至呈現(xiàn)綠色泡沫狀，那就說明孩子奶水?dāng)z入不足。

    當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以上四種情況，月嫂上戶須知，因?yàn)槟趟當(dāng)z入不夠而吃不飽的話，那么除母乳外，可以利用其它乳制品，來混合喂養(yǎng)寶寶，已達(dá)到營養(yǎng)需要。

一、冬瓜、薏仁湯材料：

     冬瓜、薏仁、紅蘿卜、瘦肉，煮水當(dāng)茶喝。

二、花草茶材料：

     山楂、菊花、決明子，煮水當(dāng)茶喝。

三、首烏杞子湯材料：

     首烏、杞子、黑豆、雞肉，煮湯。

食譜一

     早餐：豆?jié){或牛奶250g、全麥面包兩片夾生菜、水煮雞蛋一個(gè)。

     午餐：一碗熱湯、一碗飯、一份蔬菜、一份肉食、餐后吃一個(gè)水果

     晚餐：沒有沙拉醬的蔬果沙拉一份，可以適量加進(jìn)雞肉

     下午茶可以食水果，選用蘋果。    

食譜二

       早餐：稀飯一碗，水豆腐一塊，荷包蛋一個(gè)、青菜一份。

      午餐：面條30g，小白菜一份，餛飩四個(gè)、鹵豆干一片、飯后吃一個(gè)蘋果。

      晚餐：水餃10個(gè)，鹵海帶，青菜湯一碗。

食譜三

     早餐：菜包子一個(gè)，水煮蛋一個(gè)、豆?jié){250g，蘋果一個(gè)。

    午餐：涼拌米粉一份，可放豆芽、韭菜、蒜瓣、醬油、香油。外加應(yīng)季蔬菜一份。

     晚餐：意大利面半碗，煮青菜一碗，玉米濃湯一份。

食譜四

      早餐：牛奶麥片粥一碗，哈密瓜半個(gè)、水煮雞蛋一個(gè)、全麥面包兩片。

     午餐：皮蛋瘦肉糙米粥一碗，煮青菜一碗，小番茄10—12個(gè)，牛肉一份。

     晚餐：河粉湯一碗半，河粉100g，內(nèi)加海參、蝦仁、肉片、筍片、木耳、香油，飯后水果一個(gè)。

     產(chǎn)后減重要保證補(bǔ)給豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，還要控制攝入過多的主食和脂肪。以上是四款產(chǎn)后健康減重食譜，可以每日更換食譜，使?fàn)I養(yǎng)更均衡。但要注意，產(chǎn)后減重要根據(jù)食譜慢慢來，不能急功近利，注意搭配健康飲食，不要刻意節(jié)食，營養(yǎng)均衡，提高身體修復(fù)和代謝功能，否則身體得不到很好的恢復(fù)，容易皮膚松弛，這樣就得不償失了。