名揚(yáng)武術(shù)學(xué)校(圖)、跆拳道培訓(xùn)班多少錢、長春跆拳道培訓(xùn)

就功夫而言，什么管用要結(jié)合自己的身體情況，跆拳道首先排除掉，真正的實(shí)用格斗武術(shù)幾乎都反對起高腿，攻擊速度慢，不好控制，僅僅就是好看而已，對于女孩子尤其不實(shí)用，因?yàn)榕⒆映３４┤棺?。摔類的技巧，例如柔道摔跤，上手很快，但是有一個基本要求，就是手的抓握力要比較大，長春跆拳道培訓(xùn)，要能抓住對方的衣服肢體，然后才能發(fā)力摔倒對方，練跤的講輸跤不輸手，基本功練抓沙袋，都是這個道理，所以手勁不夠的童鞋，尤其是女生，如果打算練習(xí)，就必須先練習(xí)手臂力量，而且肌肉力量訓(xùn)練可能會練得皮膚粗糙，滿臉橫肉，愛美女生慎行。擊打類的技巧，需要培養(yǎng)骨骼的堅韌性，比增加肌肉力量慢得多，要花更長時間才能練成，所以有十年功夫當(dāng)年跤的說法，普通人很難花如此多的時間精力去培養(yǎng)這種攻擊力，除非是武術(shù)發(fā)燒友，有閑且能吃苦，否則不推薦。個人覺得真正實(shí)用的技巧是閃展騰挪，先躲避對方攻擊，然后尋機(jī)利用工具器械打擊對方，個人推薦練習(xí)八卦步，練習(xí)繞樁，雖不似小說家杜撰的凌波微步那么神奇，但是在方寸之間進(jìn)退趨避還是非常實(shí)用的。攻擊用的工具器械，因?yàn)闊o需太多練習(xí)，無需指向，控制簡單容易。至于用小刀針刺類，那是需要一定程度的訓(xùn)練的，否則難以傷人還容易傷己。而且用刀還需要決心狠心，很多人，尤其女生，拿著刀也不敢用，跆拳道培訓(xùn)班，反而耽擱逃生。另外，合理利用一些隨身攜帶的器材，能起到不錯的效果，比如在黑暗環(huán)境中用照相機(jī)閃光燈對準(zhǔn)對方眼睛，令其暫時失明。  

最后，不論運(yùn)用何種技巧和工具，心理素質(zhì)都是必要的，否則到時候手忙腳亂，啥也使不出來。

跆拳道黑帶的水平要分兩種：運(yùn)動員和社會培訓(xùn)。

這兩種的實(shí)力云壤之別，前者雖然比不過同等級的其他重競技運(yùn)動員，比如拳擊，散打，柔道摔跤。甚至非格斗競技運(yùn)動員比如舉重，三鐵。但是普通人還是經(jīng)不起他一腿的。

后者么，水平就比較水了，而且水平參差不齊。水平差的，連身體素質(zhì)好的無格斗訓(xùn)練的素人也打不過。

我可不是臆想，最早正兒八經(jīng)學(xué)的就是跆拳道，眼見也好，實(shí)際對打也好，看得多了，從很有名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)到機(jī)構(gòu)都接觸過。當(dāng)然還有大學(xué)社團(tuán)。

這個和跆拳道的考試思想有關(guān)，跆拳道非常注重韌帶，考黑帶的時候，特技，跆拳道培訓(xùn)班多少錢，柔韌都遠(yuǎn)重要于實(shí)戰(zhàn)，在實(shí)戰(zhàn)上也不注重破壞力。破的那板我直接用手掰開來過，我們戲稱泡沫板。

說幾個真事，我大學(xué)打工的時候認(rèn)識一個同事，是某培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的培訓(xùn)出來的教練，也打過上海市的業(yè)余比賽。我和他打過一場，速度沒法比，他重量級別比我小，我后來就使壞，拼腿，沒幾下他就受不了了。

大學(xué)時候和學(xué)校跆拳道社的玩過，說實(shí)話，只要避免要害被擊中，拼著挨幾下打中路，完全可以教他們做人，腿太輕了。

后來遇到過一個跟韓國教練練的藍(lán)帶，實(shí)話實(shí)說，水平是比一般的學(xué)員高。但是，我不使陰招他也打不過我。別說我玩鬧性質(zhì)的，用拳頭砸他的腿。然后他就受不了，要求停止了。

另外我親眼看過一次散打和跆拳道的交流，剛開始用跆拳道的規(guī)則，散打的真心打不過跆拳道，被壓著打，這也是我為什么一直很強(qiáng)調(diào)規(guī)則的原因，跆拳道的規(guī)則下，跆拳道培訓(xùn)費(fèi)用，因?yàn)樽钸m合這個規(guī)則。然后散打的人毛了，一個正蹬加兩擺拳，就沒有然后了。散打一年，跆拳道是紅還是黑忘記了。

在身體素質(zhì)相差不大的情況下，關(guān)于格斗能力大約是這樣的，跆拳道練習(xí)者≈傳武練習(xí)者（考慮到其中有大量的是太極拳的練習(xí)者，很多人目的就是不為了打）＜傳統(tǒng)空手道練習(xí)者＜全接觸空手道練習(xí)者＜散打，泰拳，自由搏擊，摔跤，柔道，拳擊。

尤其是在藍(lán)帶以下的對抗里，全接觸空手道（其實(shí)極真之類的空手道也是傳統(tǒng)空手道，不信的可以看下正規(guī)極真發(fā)的段位證上寫的是什么）對上傳統(tǒng)空手道可以說贏的概率更高，女生更不談了，低帶位的女生對抗，跆拳道的可能上臺就被嚇到了。