珠江新城月子會所|廣州巍閣月子會所
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有一種痛苦比分娩還要煎熬！
明明嘴饞的要命，
可是家人都不讓你吃！
黑魚、河蟹、冰淇淋~
“不能吃，太涼了！”
天天淡食，想吃點口味重的食物，也被阻止！
為啥??？
“味精太多了！”
孕婦真的需要忌口嗎？
懷孕以后可能會出現(xiàn)各種各樣的不適，巍閣的簽約客戶就要幸福的多，在懷孕期間，巍閣特色增值服務(wù)可以幫孕媽們見診體質(zhì)，檢查孕期身體狀況，再由巍閣營養(yǎng)師制定孕期營養(yǎng)指導(dǎo)。
懷孕飲食的原則：
就是要適量、均衡、多樣化。
適量：
不多不少，吃得太多媽媽體重增加過多，會呈現(xiàn)許多的孕期并1發(fā)癥，而吃得太少又會影響胎兒正常的生長發(fā)育。
均衡：
各種養(yǎng)分要素要均衡攝入，蛋白質(zhì)的攝入要恰當(dāng)，脂肪的攝入量也要恰當(dāng)。孕期體重增加和碳水化合物的攝入量有很大的聯(lián)系，所以碳水化合物的攝入也要操控，包含各種主食及水果。
多樣化：
意圖在于保證營養(yǎng)成分的均衡攝入，如補(bǔ)充蛋白質(zhì)可以喝牛奶，豆?jié){、吃雞蛋，魚類、瘦肉、牛肉等。
坐月子，有一個學(xué)名叫“產(chǎn)褥期”。其實嚴(yán)格意義上來講，傳統(tǒng)的“坐月子”只是產(chǎn)褥期的前30天，真正的產(chǎn)褥期一般要6~8周，也就是42~56天，一般是以順或剖的分娩方式及產(chǎn)后恢復(fù)情況來具體確定的。
過去人們的認(rèn)知大多是以分娩后的30天為界限，但事實上，我們從回來開始坐月子到28天滿月，指的是寶寶從新生兒轉(zhuǎn)變?yōu)閶雰旱倪^程，但對于媽媽來講，身體還處在關(guān)鍵的恢復(fù)階段。
隨著社會的進(jìn)步，產(chǎn)后媽媽們也逐漸了解到完整的產(chǎn)褥期休養(yǎng)對女性的重要性！
巍閣的延住率很高，因為巍閣產(chǎn)后休養(yǎng)效果是巍媽們公認(rèn)的，好的效果加上專業(yè)的服務(wù)，讓巍媽們認(rèn)識到，決不能錯過這個休養(yǎng)時期。
對于女性來說，只有完成了完整的產(chǎn)褥期休養(yǎng)，才算是真正的做完了月子，珠江新城月子會所，身體各個方面才算得到了充分的休養(yǎng)。
現(xiàn)在的兒童發(fā)育快，比較早熟，因此有些父母會忽略孩子的穿衣著裝問題。要知道那些時尚的兒童服飾可是會對寶寶身體造成一定損害的，影響以后的身體發(fā)育！父母們趕快來了解一下到底哪些衣服不利于寶寶成長？
1、忌穿開襠褲
在我國，許多地方特別是農(nóng)村喜歡給孩子穿開擋褲。其實，這對小孩是有害無益的。小孩的屁般至少占身體表面積的5%以上，加上腰部、下腹部和大腿部會因此有不同程度的受涼，總的受涼面積可以達(dá)到10%以上，這樣，小孩很容易受涼。
2、忌穿松緊帶褲
孩子正處在快速生長發(fā)育階段，松緊帶褲會影響胸、腹部發(fā)育。另一方面，由幼兒腰部尚未發(fā)育，而且又好動，隨著跑、跳、下蹲，褲子經(jīng)?；聛?，而致衣褲分離，往往前面露著肚臍，后面露著腰板。容易受涼，也妨礙小孩的活動。因此最1好穿背帶式連衣褲或背帶褲。
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