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鴨舌竹蓀
主料:鴨舌100克
輔料:竹蓀(干)20克
調(diào)料:姜汁10克,味精3克,料酒2克,雞油15克,鹽2克
做法;將鴨舌洗凈,放開水鍋中煮熟,用清水滌涼. 鴨舌撕去皮膜,去掉舌根,抽出舌內(nèi)脆骨,再洗一次. 竹蓀用淘米水浸泡透后去掉根部,洗凈,斜切兩段,用開水燙一下. 坐勺上火,放入高湯燒開,加入料酒、精鹽、姜汁、竹蓀,撇去浮沫. 調(diào)入味精、雞油,倒入深湯盤內(nèi)即可。



酸辣鴨舌
主料: 鴨舌 300克
輔料: 蘿卜 30克 泡椒25克 香菇(鮮) 50克
調(diào)料: 姜 12克 蔥白25克 生抽10克 鹽 3克 醋 4克 淀粉(玉米) 10克 料酒8克 植物油80克 各適量
做法:蘿卜放鹽水內(nèi)泡酸與泡椒剁細(xì). 蔥白段切末,姜切末. 鮮鴨舌除盡軟骨,洗凈,入沸沙鍋氽出備水后撈出,刮盡粗皮入盆,加鹽、姜末、蔥末、雞清湯,入籠蒸熟取出. 水發(fā)冬菇切塊,入沸水鍋氽一下?lián)瞥? 碗內(nèi)加入生抽、鹽、醋、蒸鴨舌原湯、濕淀粉兌成味汁待用. 炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,放入姜末、剁細(xì)的泡紅辣椒和泡酸蘿卜炒香,加入水發(fā)香菇塊略炒,加入鴨舌、料酒炒入味,烹入味汁推勻,加入蔥白段末起鍋裝盤。



鴨舌粥---提高寶寶抵抗力:
適用年齡:3歲以上寶貝的美食
使用材料:大米50克,鴨舌5個,鹽少許
營養(yǎng)做法:
1、鴨舌洗凈后,切碎。
2、大米洗凈后,泡一個小時。
3、電飯鍋內(nèi)加少許水煮開后,放入米及浸米的水,然后放入鴨舌末,慢火煲成粥,加鹽調(diào)味即可。
營養(yǎng)成分:鴨舌富含蛋白質(zhì)、B族維生素和磷、鐵、硒等微量元素,經(jīng)常食用可達到增強體質(zhì)的目的,還能提高寶寶機體的抵抗力、。





注冊資金:伍拾萬元整
聯(lián)系人:潘經(jīng)理
固話:0579-82387798
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企業(yè)地址:浙江 婺城區(qū)