襄陽(yáng)托管制學(xué)校-京山武術(shù)影視學(xué)校(圖)

如果你對(duì)某種文化比較敬重或感興趣，學(xué)習(xí)與該文化相關(guān)的武術(shù)，能讓你有更多精彩的經(jīng)歷

如果你對(duì)以色列感興趣，就學(xué)習(xí)馬伽術(shù)；如果你對(duì)韓國(guó)文化感興趣，就學(xué)習(xí)跆拳道；如果想要更好地了解日本文化，就學(xué)習(xí)相撲

京山武術(shù)影視學(xué)校位于湖北省大洪山南麓，綠林起義發(fā)祥地，全國(guó)綠林武術(shù)之鄉(xiāng)京山市境內(nèi)。學(xué)校前身創(chuàng)建1992年8月。是一所集小學(xué)，初中，職業(yè)高中為一體的全日制藝術(shù)體育類中等專業(yè)學(xué)校。歡迎來(lái)電咨詢！

手臂基本功練習(xí)

在武術(shù)中手臂的作用相當(dāng)大，可以用來(lái)擒拿，也可以用來(lái)支撐，還可以用來(lái)格擋，托管制學(xué)校，因此手臂的基本功相當(dāng)重要。

練習(xí)手臂基本功的幾個(gè)關(guān)鍵動(dòng)作：

1、手臂平舉啞鈴：用手握住啞鈴，將手臂垂直于桌面邊緣處平放在桌面上，手和啞鈴伸出桌外，用手腕的力量抬起啞鈴，反復(fù)做20個(gè)；

2、單手握住啞鈴，在肩部不用力的情況下，通過(guò)手臂力量舉起啞鈴，做20個(gè)；3、拉單杠：雙手緊握單杠，通過(guò)手臂的力量，將自己的身體抬起，使下巴與單杠平齊，做20個(gè)；

每一個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠成材，每一個(gè)中國(guó)人的心中都有一個(gè)功夫夢(mèng)。曾幾何時(shí)，電影《少林寺》引起萬(wàn)人空巷的觀看場(chǎng)景;曾幾何時(shí)，無(wú)數(shù)的青少年都期待成為成龍、李連杰一樣的明星。近年來(lái)隨著功夫影視劇的熱播及中國(guó)功夫在海內(nèi)外影響力的逐步擴(kuò)大，國(guó)內(nèi)外青少年都在尋找自己的功夫之路。但是作為家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，如何為孩子選擇一條正確的武術(shù)之路?如何選擇一所好的武術(shù)學(xué)校實(shí)現(xiàn)孩子們的武術(shù)夢(mèng)想呢?

我校實(shí)行全封閉、軍事化、寄宿制管理。文化教學(xué)已經(jīng)形成從幼兒到高中、中專、合作大專的完整一站式培養(yǎng)體系。武術(shù)教學(xué)設(shè)有套路、散打、搏擊、跆拳道、武術(shù)表演及少林等專業(yè)。學(xué)生從我校畢業(yè)后安排在國(guó)內(nèi)外就業(yè)，就業(yè)率達(dá)95%以上，也可以從我校保送進(jìn)入、高等院校等繼續(xù)深造!