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供應紅棗和什么煮可以健脾益腎/哈密棗的功效/哈密棗是*的嗎

深圳市紅棗煮健脾益腎廠家

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花生紅棗湯健脾益腎

冬季健康美食：花生紅棗湯健脾益腎
紅棗味甘性溫，有補中、養(yǎng)血的功能；花生具有健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用于氣血不足、各種失血病、頭暈目眩、神疲乏力、記憶力減退者食用。
用料：連衣花生200克，紅棗30～50克。
制法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。
功效：健脾益腎。紅棗味甘性溫，有補中、養(yǎng)血的功能；花生具有健脾和胃、利腎去水之效。本湯可用于氣血不足、各種失血病、頭暈目眩、神疲乏力、記憶力減退者食用。
注意：濕熱重，痰濕較甚，或腸滑腹瀉、舌苔黃膩的人不宜食用。紅棗糖分豐富，糖尿病人少吃。

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