供應(yīng)體感音樂(lè)床墊TGYY0001
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現(xiàn)代音樂(lè)療法
用音樂(lè)來(lái)減輕或患者的病痛稱為音樂(lè)療法又或者叫做“心理音樂(lè)療法”。自20世紀(jì)40年代起，隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變和心理醫(yī)學(xué)與康復(fù)醫(yī)學(xué)的推廣發(fā)展，音樂(lè)療法作為一種獨(dú)特的藝術(shù)療法已進(jìn)入千家萬(wàn)戶，越來(lái)越受到人們的關(guān)注。目前，音樂(lè)療法已被運(yùn)用在降低血壓、緩解、減輕疼痛以及緊張等中。特別是隨著現(xiàn)代生活和工作的各種方式壓力，導(dǎo)致精神的疲勞和身體疲憊，引起了一些慢性疾病。通過(guò)現(xiàn)代音樂(lè)療法可以預(yù)防、減輕或患者的痛苦。
現(xiàn)代研究表明和實(shí)踐證明：音樂(lè)療法不僅可以用來(lái)運(yùn)用在臨床之中還可運(yùn)用在生活之中，用來(lái)調(diào)節(jié)情緒、益智養(yǎng)生和。音樂(lè)為什么能夠疾??？又為什么能起到許多意想不到的作用呢？[1]雖然機(jī)制尚未完全明確，但研究者表明：音樂(lè)是一種，與音樂(lè)相同人體本身也是由許多振動(dòng)系統(tǒng)所構(gòu)成，如心臟的跳動(dòng)、腦波的波動(dòng)以及胃腸蠕動(dòng)等，所以當(dāng)人的生理節(jié)律和外界聲音、節(jié)奏吻合時(shí)，兩者就會(huì)產(chǎn)生共鳴從而可調(diào)節(jié)人的生物節(jié)律，使各器官組織的生理功能處于一種和諧的狀態(tài)，如調(diào)節(jié)腸蠕動(dòng)、心率、呼吸頻率及肌肉收縮等。
中國(guó)特色的音樂(lè)養(yǎng)生療法
[2] 音樂(lè)養(yǎng)生療法：其實(shí)中醫(yī)早在兩千多年前就已經(jīng)有了音樂(lè)養(yǎng)生的說(shuō)法，如中醫(yī)典注《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的五音療疾，《左傳》中說(shuō)，音樂(lè)像藥物一樣有療法，可以使人百病不生，健康長(zhǎng)壽。中醫(yī)傳統(tǒng)體系中把五音與天人相應(yīng)，陰陽(yáng)五行相結(jié)合。五行生克有序、協(xié)調(diào)就可使五臟元?dú)鉀_和，精氣神充沛，“陰平陽(yáng)秘”，就可得到
健康。
東漢《太平經(jīng)》運(yùn)用陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)解釋音樂(lè)的起源和養(yǎng)生意義，認(rèn)為音樂(lè)的發(fā)展是順應(yīng)萬(wàn)物陰陽(yáng)相生、動(dòng)靜相應(yīng)的規(guī)律的。 “陰平陽(yáng)秘，精神乃治”，作為貫穿整個(gè)中醫(yī)體系的一個(gè)基本脈絡(luò)，陰陽(yáng)平衡是身心健康的基礎(chǔ)。對(duì)于音樂(lè)的陰陽(yáng)分類，可歸納為高為陽(yáng)，低為陰；大調(diào)為陽(yáng)，小調(diào)為陰；強(qiáng)為陽(yáng)，弱為陰；剛為陽(yáng)，柔為陰；金革之聲為陽(yáng)，絲木之聲為陰等。音樂(lè)養(yǎng)生，恰是針對(duì)機(jī)體的陰陽(yáng)失調(diào)，用音樂(lè)的陰陽(yáng)屬性來(lái)補(bǔ)偏救弊，從而協(xié)調(diào)陰陽(yáng)平衡。如對(duì)陽(yáng)虛寒證患者，可溫陽(yáng)散寒，選用活躍、歡快、興奮、激情的音樂(lè)進(jìn)行欣賞。
唐代王冰注說(shuō)：“角謂木音，調(diào)而直也；*謂火音，和而美也；宮為土音，大而和也；商謂金音，輕而勁也；羽謂水音，沉而深也?！薄鹅`樞·邪客》日：“天有五音，人有五臟；天有六律，人有六腑。此人之與天地相應(yīng)也。古代中國(guó)的音樂(lè)是五音制律，分別稱為角、*、宮、商、羽，這五個(gè)音階分別被中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)賦予了五行的屬性：木、火、土、金、水。在此基礎(chǔ)之上結(jié)合陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)中醫(yī)認(rèn)為五音可以感染、調(diào)理五志，進(jìn)而影響五志。在聆聽(tīng)中讓曲調(diào)、情志、臟氣共鳴互動(dòng)，達(dá)到動(dòng)蕩血脈、通暢精神和心脈的作用。
[3]1、角聲入肝：角聲為大地回春，萬(wàn)物萌生，生機(jī)盎然的旋律，曲調(diào)圓長(zhǎng)通澈，有“木”之特性。既能發(fā)散抑郁又能平抑怒狂，對(duì)于脾胃不好者、郁郁寡歡者，常聽(tīng)角調(diào)樂(lè)曲可疏肝，憂郁。（怒勝思）此類音樂(lè)有：《莫愁啊莫愁》《胡笳十八拍》等。
2、*音入心：*音樂(lè)曲熱烈歡快，活潑輕松，婉轉(zhuǎn)流利，構(gòu)成層次分明，性情歡暢的氣氛，具有“火”之特性。能通調(diào)血脈，抖擻精神，對(duì)于心慌、胸悶、、多夢(mèng)等人群，常聽(tīng)*調(diào)樂(lè)曲可令心情愉悅、精力充沛、*、提高睡眠質(zhì)量的作用。（喜制悲）這類曲目有：《百鳥(niǎo)朝鳳》《心》等。
3、宮聲入脾：宮音樂(lè)曲風(fēng)格悠揚(yáng)怡靜，淳厚莊重，有如“土”般寬厚結(jié)實(shí)。能寧心糾正情緒異常，對(duì)于肥胖、、食欲不振、者，常聽(tīng)宮調(diào)可健脾和胃、消食散積、思慮，輕身降脂。（思勝恐）如：《十面埋伏》《友誼地久天長(zhǎng)》等。
4、商音入肺：商音樂(lè)曲風(fēng)格高亢悲壯，鏗鏘雄偉，鮮明肅靜具有“金”之特性，能振奮人心，發(fā)泄悲觀情緒，對(duì)于面色黃白、咳嗽氣喘、力低下等人群，常聽(tīng)商調(diào)可養(yǎng)陰保肺、潤(rùn)肺化痰、美容養(yǎng)顏、提高力。（悲勝怒）這類曲目有：《陽(yáng)春白雪》《走西口》。
5、羽音入腎：羽音樂(lè)曲風(fēng)格清純，淡蕩清邈，蒼涼柔潤(rùn)，行云流水，具有“水”之特性，能發(fā)人遐想，啟迪心靈，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于情志不節(jié)導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，大喜傷心的癲狂，以及腰酸腿軟、面色灰暗、精神不振、記憶力減退等人群，常聽(tīng)羽調(diào)可以強(qiáng)身、滋陰、提高活力、增加記憶力。（恐勝喜）就如：《梅花三弄》《江河水》等。
此外，樂(lè)有歸經(jīng)、升降浮沉、寒熱溫涼，具有的各種特性。而且音樂(lè)需要炮制，同樣的樂(lè)曲，可以使用不同的配器、節(jié)奏、力度、和聲等等，彼此配和，如同中藥處
適用癥狀：壓力過(guò)大、焦慮上火、身心疲憊
音樂(lè)：多聆聽(tīng)明快活潑的樂(lè)曲，能令人心情愉快，精神開(kāi)朗，有減輕生活壓力，憂慮的效用。
成分：民族管弦樂(lè)3首，
《賽龍奪錦》——表現(xiàn)龍舟競(jìng)發(fā)景象，令人喜悅和振奮；
《茉莉花》——獨(dú)具江南水鄉(xiāng)風(fēng)情的樂(lè)曲，茉莉芬芳，令人神清氣爽；
《瑤族舞曲》——表現(xiàn)瑤族青年男女在節(jié)日夜晚身著盛裝于月下翩翩起舞，送來(lái)一份輕松和歡樂(lè)。
音樂(lè)在很大程度上體現(xiàn)了中醫(yī)學(xué)中七情治病的原理，音樂(lè)療法與傳統(tǒng)的中醫(yī)理論有機(jī)結(jié)合，形成了具有中國(guó)特色的音樂(lè)養(yǎng)生療法。
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