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而道家講究精氣神,這三者哪一個都不丟下,都需同時煉。在煉精的時候,問道內(nèi)丹,注重小腹;煉氣的時候,一般都是河車搬運、周天運
行;煉神的時候則內(nèi)含化性。在筑基階段也有化性的內(nèi)容,雖然只能起到調(diào)節(jié)性情而養(yǎng)心神的作用,內(nèi)丹養(yǎng)生術,但為了以后的還虛煉神修煉,
歷代修煉大家還是把它提前至修煉之初時即已經(jīng)訓練了。潛移默化,習慣成自然,善行為本,少為惡行,持之以恒等修煉所必有的
信念,也成為修煉的內(nèi)容,這也即是基礎階段的煉己內(nèi)容。
在未有天地,未有人身之先,整個處于虛無的狀態(tài),這就是所謂'無極而太極'的時刻
人的生成也和天地的生成一樣,內(nèi)丹,父母初交,于恍惚之中,生成一炁,為先天炁。
內(nèi) 丹修行就是積聚能量(精、氣、神)疏通自身經(jīng)絡,道家內(nèi)丹術,練功時間越長,
正氣越多,病、邪、穢氣等不干凈氣態(tài)自然逐漸減少直至消失
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