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強身健 通過掌握道家秘傳之靜功、動功、養(yǎng)生樁,持之以恒堅持鍛煉,可以祛病強身,甚至疾病,養(yǎng)生文化,解決身體健康問題
延年,益壽 通過學(xué)習(xí),養(yǎng)成良好習(xí)慣,堅持修行,道教養(yǎng)生文化,可以改善生理機制,大大提高人的生活質(zhì)量。開發(fā)智慧 通過學(xué)習(xí)道家秘傳丹道養(yǎng)生,可以開發(fā)智慧,激發(fā)生命潛能,真正掌握自己命運。
內(nèi)丹術(shù)的概念雖起于隋代,但關(guān)于內(nèi)丹的一些基本思想在我國已有悠久的歷史。先秦時期老子的《道德經(jīng)》,就是為后世內(nèi)丹術(shù)的理論和丹功奠定基礎(chǔ)的
著內(nèi)丹學(xué)已
在道教各修煉方術(shù)中占據(jù)統(tǒng)治地位。
內(nèi)丹術(shù)在所有道教方術(shù)中無疑居于最重要的地位.
以弘揚中華傳統(tǒng)道文化內(nèi)丹養(yǎng)生實修法訣為己任
人的存在,是要先清楚我們個體。但人卻不易看清楚自己,也不知精、氣、神到底都是些什么,氣血到底是怎么變化的,養(yǎng)生文化大講堂,這些自
己看不到。但是可以觸類旁通,應(yīng)該知道外面的物理效應(yīng)、化學(xué)效應(yīng),同樣也適用于修煉這方面。通過日的升落、月的盈虧等外面
的變化,找出規(guī)律,從而印證自己身體內(nèi)部的變化,這樣才能修煉自己的生命。
而最根本的外界是什么?是天地。

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