養(yǎng)生文化|福東海文化|養(yǎng)生文化修煉
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龍門派第30代傳人張玉清師父，并矢志追隨玉清師父修煉內丹；
現(xiàn)為內丹養(yǎng)生教練。內丹學是傳統(tǒng)道家文化的精華，而對現(xiàn)代科學來說又是一門正待研究挖掘的學科
內丹術指以“人身一小
天地”的“、天人相應”思想為理論，進行性命的修
煉
道學博容廣收而又精深透徹，養(yǎng)生文化標語，道學的核心是丹道，并納入了易術、武術、醫(yī)術、預測術等為分支。
無丹道不可稱為道家；但是
僅僅求自身修道了脫生死，也只能夠稱為修煉者，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，還不足以冠名'道家'。道家本色，必定是有丹道的承傳及實證，入可超凡入圣、
超圣登真，出可經緯天地治國平天下度人無量。均齊物我，視萬物為一體；逍遙無累，觀天地如己身——如此方能稱之為'家'。
在未有天地，未有人身之先，整個處于虛無的狀態(tài)，這就是所謂'無極而太極'的時刻
人的生成也和天地的生成一樣，父母初交，養(yǎng)生文化修煉，于恍惚之中，生成一炁，養(yǎng)生文化，為先天炁。
內 丹修行就是積聚能量(精、氣、神）疏通自身經絡，練功時間越長，
正氣越多，病、邪、穢氣等不干凈氣態(tài)自然逐漸減少直至消失
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