養(yǎng)生文化,道家養(yǎng)生文化,福東海文化
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強身健 通過掌握道家秘傳之靜功、動功、養(yǎng)生樁，持之以恒堅持鍛煉，可以祛病強身，甚至疾病，解決身體健康問題
延年，益壽 通過學習，養(yǎng)成良好習慣，養(yǎng)生文化，堅持修行，養(yǎng)生文化，可以改善生理機制，大大提高人的生活質量。開發(fā)智慧 通過學習道家秘傳丹道養(yǎng)生，可以開發(fā)智慧，激發(fā)生命潛能，真正掌握自己命運。
因為道家修煉的法門很多，是意守上丹田，還是中丹田，還是下丹田；是直接坎離相交，還是河車搬運；是入手就溫養(yǎng)命胎，還
是從煉精、煉氣開始；是從形體還是從意念著手；是以動功為主，還是以靜功為主等等，各自不同，但總的原則大致是一樣的，不
管走哪條脈絡，身體大致的變化大體都如上面所提到的。
這是道家的認識
低層次的，可以在臨終時預知死期、無疾而終，以行住坐臥的形式，道家養(yǎng)生文化，瀟灑地離開人世，回歸大道之懷抱——這正是莊子“逍遙
游”的真實含義；
中等層次的，可以形神俱妙，或肉身氣化、白日飛升，或留下金剛不壞之軀殼，昭示世人；高層次者，可以拔宅飛
升，即是古人說的“一人得道雞犬升天”——這不是神話，傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，而是丹道修煉的真實證驗！無論哪個層次的證果，丹道修煉者之成就，決
不僅僅局限于自我的解脫，而是將自己有限的生命融合到生生不息的“道”，實現(xiàn)參天地、贊化育的理想，在虛空之道體本源里，默
默維系人世間乃至的氣運，以天地為鼎爐，讓其中之生靈解除生死煩惱，朝著“道”來復歸！
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