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秋季養(yǎng)生,地球之井與您共進(jìn)
由夏到秋,天氣由熱轉(zhuǎn)涼。由于晝夜之間溫差增大,也是人們發(fā)病較多的時(shí),因此地球之井提醒您不論男女老少,秋季都要注意養(yǎng)生,早睡早起,注意飲食。在這里我們要提醒老年朋友和體弱的朋友,雖然說(shuō)有人提倡“春捂秋凍”,但您還是要根據(jù)自己的身體狀況來(lái)自我調(diào)節(jié),秋季由于陽(yáng)氣弱陰氣長(zhǎng),地球之井小分子飲用水,腸胃的抵抗能力下降,易乘虛而入,損傷脾胃,導(dǎo)致腸胃疾病。所以,在秋季應(yīng)注意養(yǎng)生飲食,做到防病于未然,下面我們一起來(lái)看看這些秋季養(yǎng)生小常識(shí):
1、調(diào)理飲食。秋季膳食要以“滋yin潤(rùn)fei”為基本原則。年老胃弱者,可采用早餐食粥法來(lái)益胃生津,如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,還應(yīng)多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,這對(duì)護(hù)gan益肺是大有好處的。
2、早起早睡。祖國(guó)醫(yī)學(xué)主張秋季“早起早睡,與雞俱興”。現(xiàn)代科學(xué)研究證實(shí),秋天適當(dāng)早起,可減少血栓形成的機(jī)會(huì),同時(shí)起床時(shí)不宜過(guò)急,適當(dāng)懶床幾分鐘,舒展活動(dòng)一下全身筋骨,對(duì)預(yù)防血栓形成也有重要意義。腦血管疾病在秋末冬初發(fā)病率極高,發(fā)病時(shí)間多在長(zhǎng)時(shí)間睡眠的后期,這是因?yàn)樵谒邥r(shí)血液在腦血管的流動(dòng)速度變慢,血栓容易形成之故。
3、重調(diào)達(dá)情志。一般來(lái)說(shuō),秋天人的情緒不太穩(wěn)定,易于煩躁或悲愁傷感,特別是身臨花木凋零,秋風(fēng)蕭瑟深秋,常會(huì)在一些人(特別是老年人)心中引起苦悶與垂暮之感。因此,秋季養(yǎng)生要以調(diào)達(dá)情志、培養(yǎng)樂(lè)觀情緒、保持心理平衡為主。在陽(yáng)光明媚的天氣里,外出觀賞風(fēng)景、喜悅溢于言表,可使憂郁愁煩頓消,令人心曠神怡,給生活增添無(wú)窮的樂(lè)趣。
4、預(yù)防秋燥。秋天氣候干燥,皮膚內(nèi)的水分蒸發(fā)快,地球之井天然水飲用水,易使人出現(xiàn)皮膚干裂、皺紋增多、咽喉燥痛、大便mi結(jié)等癥狀,因此預(yù)防秋燥是重要的秋季保健原則;室內(nèi)要保持一定的濕度,重視補(bǔ)充機(jī)體水分,要避免過(guò)勞和劇烈運(yùn)動(dòng)使津氣液耗損。為了防止皮膚干燥可涂擦各種護(hù)膚霜。但應(yīng)注意口唇干裂不可擦甘油,地球之井,更不可用舌經(jīng)常舔口唇,否則會(huì)使口唇干燥皸裂。
5、增強(qiáng)抗病能力。俗話說(shuō)得好:'春捂秋凍,地球之井俄羅斯飲用水,不生百病'。秋天氣候漸冷,衣服不可一下增加過(guò)多,有意讓機(jī)體凍一凍,經(jīng)受一些寒涼之氣的鍛煉,也是增強(qiáng)機(jī)體對(duì)冬季寒冷氣候適應(yīng)能力的重要方法。金秋時(shí)節(jié)天高氣爽,是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)期,尤其應(yīng)重視耐寒鍛煉,如做早操、慢跑、冷水浴等,可提高機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。
6、預(yù)防氣候突變。秋末氣候轉(zhuǎn)涼。這個(gè)時(shí)期是中feng和心肌geng死的高峰期,極容易導(dǎo)致患者猝死。此外,患有慢性支qi管炎、肺qi腫和肺xin病的人,對(duì)氣候的變化也很敏感,很容易導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)、病情惡化與死亡。因此,患有這類疾病的患者應(yīng)特別注意提高惕,加強(qiáng)預(yù)防,家中應(yīng)備有急救與治liao藥品,以防萬(wàn)一。過(guò)去有一句俗話,叫“寒露不算冷,霜降變冷天”。到了霜降,那就氣溫變化已經(jīng)接近于冬天了。因此到后半季節(jié),可以說(shuō)到秋天的最后,那已經(jīng)是季節(jié)接近一種寒冷而不是涼爽了。所以到那個(gè)時(shí)候,保養(yǎng)會(huì)要更加注意一些。
秋季養(yǎng)生小提示
立秋、處暑兩個(gè)節(jié)氣,天氣比較很炎熱,濕氣大,熱度大養(yǎng)生側(cè)重去濕清涼。
建議:多喝玉米水 小豆湯
白露之后,濕度降低,氣候變?cè)镳B(yǎng)生側(cè)重滋潤(rùn)防燥。
建議:多喝梨水 百合湯
肺氣弱者,建議晚秋用蟲(chóng)草煮水,或褒雞湯、鴨湯滋養(yǎng)
凡事有重點(diǎn),重點(diǎn)來(lái)了,地球之井要敲黑板了,無(wú)論怎么補(bǔ)我們的身體離不開(kāi)水。人體離不開(kāi)好水,好的水能給人體提供好的生存環(huán)境。地球之井天然飲用水的水源地貝加爾湖是shang最深的湖泊,最深處達(dá)-1637米, 平均深度744米,水質(zhì)天然純凈,透明度高達(dá)40.8米,地球之井天然飲用水取自貝加爾湖湖面以下400--600米處小分子靜態(tài)水源層,歷經(jīng)湖底百萬(wàn)年周期性地震作用,富含生命所需的各種礦物質(zhì)及微量元素,天然含氧量極其豐富。通過(guò)石英過(guò),濾臭氧和紫外線的,無(wú)需特殊處理,通過(guò)現(xiàn)代化全自動(dòng)吹灌旋一體灌裝生產(chǎn)線,完成生產(chǎn)過(guò)程。
撰稿:地球之井

地球之井水質(zhì)對(duì)水源說(shuō):你好我也好 (1)(值得收藏)
水源決定水質(zhì),水質(zhì)決定健康。在高端飲用水領(lǐng)域,近幾年來(lái),本土高端水品牌群體性的涌現(xiàn),有代表性的品牌包括5100西藏冰川礦泉水、昆侖山、帕米爾、爾山、珠峰冰川等等,他們相比普通飲用水,價(jià)格高高在上,但都有著各自獨(dú)特的產(chǎn)品概念。
繼法國(guó)依云、巴黎水一統(tǒng)中國(guó)高端飲用水市場(chǎng)之后,在乃至中國(guó)飲用水市場(chǎng)上出現(xiàn)了一顆新星,那就是地球之井天然飲用水。
在一般情況下,要想在中國(guó)的消費(fèi)者心中建立起真正的高端飲用水認(rèn)知,這個(gè)過(guò)程將是長(zhǎng)期和艱難的。但是,地球之井天然飲用水僅僅幾年時(shí)間就完成了這個(gè)過(guò)程,為什么呢?因?yàn)槠放圃谙M(fèi)者心中建立高端水認(rèn)知,首先需要樹(shù)立這樣一個(gè)理念:
水源決定水質(zhì)
水源好才是真的好。優(yōu)美,水源優(yōu)質(zhì)自然而然會(huì)激起消費(fèi)者購(gòu)買欲。而事實(shí)證明目前多品牌的飲用水已經(jīng)做起了水源地的概念。譬如海拔6000米的昆侖山雪山礦泉水,西藏冰川礦泉水,亦或是長(zhǎng)白山礦泉水、巴馬礦泉水及其他各種山脈和產(chǎn)地的礦泉水。以水源地為噱頭本身就就像牽頭花搭上了籬笆,美好的水源地風(fēng)景及其他良好印象已經(jīng)根深蒂固于廣大消費(fèi)者心中,自然而然也帶動(dòng)了飲用水品牌形象的提升!
市場(chǎng)占有率達(dá)10%的第1依云礦泉水是一個(gè)成功水源地的典型。而目前市場(chǎng)上的昆侖山、5100西藏冰川礦泉水、珠峰冰川、帕米爾均為高山礦泉水,其中5100西藏冰川礦泉水、珠峰冰川、帕米爾為冰川礦泉水,昆侖山為雪山礦泉水,基本都是分布在海拔5000米以上的高海拔地區(qū),無(wú)污染,礦物質(zhì)含量均衡豐富,水源地珍貴。
地球之井天然飲用水源自貝加爾湖,俄羅斯水資源蘇圖岺.亞歷山大.尼古拉耶維奇(Сутурин Александр Николаевич)指出:“貝加爾湖是純凈飲用水的戰(zhàn)略儲(chǔ)備地。這里最深(1637 米) ,最古老 (2500 萬(wàn)年),最da的湖泊,集中了約 23 萬(wàn)億立方米絕dui純凈的水,并不斷更新。這些水夠全人類4000年飲用。”這個(gè)水源地堪稱上獨(dú)1無(wú)2。儲(chǔ)水量占淡水總量五分之二的貝加爾湖,1996年列入自然遺產(chǎn)名錄,俄羅斯聯(lián)邦在湖岸建立了3個(gè)自然保護(hù)區(qū)和2個(gè)國(guó)家公園。百萬(wàn)年以來(lái),貝加爾湖的周圍環(huán)境就一直保持著最原始未開(kāi)發(fā)的狀態(tài),從沒(méi)有受過(guò)外界任何污染,由此保障著天然水質(zhì)量的穩(wěn)定。地球之井天然飲用水最ju競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)是水源地,貝加爾湖水是天然純凈的水質(zhì),極凈之謎在于深度決定高度。由于深,使得面積排列第七的它,卻擁有shang最da的容量,能夠形成天然的循環(huán)系統(tǒng),造就舉世的好水。此水層的水靠自然凈化,接近。水質(zhì)天然純澈,同時(shí)不舍棄天然礦物質(zhì)和微量元素,含量均衡,水質(zhì)十分穩(wěn)定。其品質(zhì)優(yōu)勢(shì)在于不可取代的健康價(jià)值。在高端水品種中,地球之井貝加爾湖天然水定位是家庭生活飲用水,和其他產(chǎn)品具有較大的區(qū)別,由于礦物質(zhì)含量均衡穩(wěn)定、水質(zhì)軟硬適中、含氧量豐富。生飲口感綿軟,加熱后又不會(huì)產(chǎn)生沉淀,不但能持續(xù)補(bǔ)充身體所需的礦物質(zhì),尤其適宜煮飯、煲湯、泡茶、沖咖啡、沖嬰幼er奶粉,是家庭日常生活用水的最jia選擇。因?yàn)樘烊?,貝加爾湖天然深層飲用水,在俄羅斯聯(lián)邦和州級(jí)各種展覽會(huì)和瓶裝水大賽中,從2006年至今,每年都獲取一級(jí)zheng書(shū)和獎(jiǎng)。
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撰稿:地球之井李學(xué)子

貝加爾湖的別名叫地球之井(9)
歷史民俗:貝加爾湖民俗博物館位于貝加爾湖的東岸,離湖邊60千米,驅(qū)車可前往。民俗博物館坐落在一片林中空地上,露天式。館內(nèi)有許多東方游牧民族的生活設(shè)施:埃文基人的獸皮、樺皮帳篷,布里亞特貧民的蒙古包,俄羅斯古布里亞特民族的木制小屋,以及草棚、糧倉(cāng)、澡堂、雞舍等。加上居民別具風(fēng)情的民族服裝、服飾、佩掛精美鞍具的駿馬,這一切在大森林的襯托下,儼然一幅美麗的天然風(fēng)景畫(huà)。烏蘭烏德其他旅游參觀點(diǎn)還有喇ma教堂,自然博物館等。貝加爾湖地區(qū)居民相信,貝加爾湖不會(huì)“歸還”得到的任何東西,湖太深,沉入水中的東西無(wú)法探尋。據(jù)傳說(shuō),所有沉入湖中的東西都被送到湖中最da的島奧利洪島上,這是“湖神”布爾汗的“仙居之地”。布里亞特人供奉布爾汗。 當(dāng)?shù)鼐用穸挤Q貝加爾湖為海。漁夫、淘金者、礦工、學(xué)者、攝影師和旅游者等也異口同聲地說(shuō)貝加爾湖像大海一樣變幻無(wú)常,這里水流奔騰,風(fēng)云莫測(cè)。老住戶們習(xí)慣了貝加爾湖的脾氣,摸透了“湖神”的秉性。他們千方百計(jì)的侍奉他,希望能討個(gè)平安。在當(dāng)?shù)兀?dāng)人們喝伏特加時(shí),都要往地上倒幾滴以敬湖神。在路上碰到祭臺(tái)時(shí),都要獻(xiàn)上錢幣、糖果、香yan,甚至是火柴等供品。
地球之井天然飲用水已經(jīng)在北京上市,這款水的最da特點(diǎn)是活力。活力:因?yàn)樨惣訝柡纳疃冗_(dá)到地殼以下幾千米,呈小分子靜態(tài)水源層、天然弱堿性、礦物質(zhì)元素含量既豐富又均衡,這的品質(zhì),能夠滿足人體所需,帶來(lái)健康。
貝加爾湖水符合高質(zhì)量水標(biāo)準(zhǔn),含有所有必要數(shù)量和比例的常量元素和微量元素。水中氧氣飽和度和低礦化使其維護(hù)機(jī)體健康和排du的作用得到保證。天然水中水中含有K+、Na+、Ca2+、Mg2+、Cl-、SO42+、HCO3-等人體必需的各種常量元素,而且還含有微量元素,如偏硅酸、鋰、鍶、鋅、硒、氟、碘,除了能起到飲用水的作用外,還能給人體提供或者補(bǔ)充所必須的養(yǎng)分和微量元素,具有營(yíng)養(yǎng)、保健和防病的作用。尤其適合老年人、孕婦、嬰幼兒。俄羅斯醫(yī)科院伊爾庫(kù)茨克中心建議,貝加爾湖水對(duì)高xue壓癥、缺血性心臟病、腎zang疾病患者和鹽類的沉積于關(guān)節(jié)中患者有益處。
撰稿:地球之井 李學(xué)子


注冊(cè)資金:3000 萬(wàn)元
聯(lián)系人:劉波
固話:15114685736
移動(dòng)手機(jī):010-62587777
企業(yè)地址:北京市 北京市 海淀區(qū)