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陳氏太極拳培訓(xùn) 蘇州陳氏太極拳培訓(xùn)

[太極拳

蘇州太極拳

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蘇州市陳氏太極拳培訓(xùn)廠家

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蘇州朱峰太極拳館有限公司，正面向社會各界招生~~希望更多的人來習(xí)練陳氏太極拳，共同發(fā)揚我國的太極文化，陳式太極拳，增強全民健身意識~~共享太極，共享健康！

《太極拳圖說講義》一書有一句話叫:“一陰一陽之謂拳。”太極拳理論認為陰陽之道是拳術(shù)運動的規(guī)律，太極者，無極而生，陰陽之母也。太極拳將陰與陽統(tǒng)一于太極之中，而這個統(tǒng)一體就是太極拳，所以也將其稱為一陰一陽之謂拳。

就一陰一陽之謂拳拳諺的來源而言，中國古代的《周易》概括了陰與陽的既矛盾對立又和諧統(tǒng)一的規(guī)律，精煉地將其稱作一陰一陽之謂道。所謂道，就是陰陽變化的規(guī)律。太極拳的整體理論體系即源于此，將道改為拳，在延續(xù)陰陽之道的理論基礎(chǔ)上，融合了太極拳的具體實踐，從而形成一陰一陽之謂拳的太極名言。

此外，太極拳的陰陽學(xué)說還有陰陽互根和法為陰陽理論。所謂互根是指陰與陽的互相依存、互相制約，陳式太極拳有陰陽互為其根、不可分為兩橛（jué）的論述。所謂法為陰陽說的是太極拳的方法、技術(shù)都遵循著一個陰陽的基礎(chǔ)。如太極拳諺說腳踩陰陽手劃圓，指的就是行步的陰陽虛實變化等等。

陰陽哲理的解釋太極拳拳理過程中拓展了豐富的矛盾對立統(tǒng)一思想，而一陰一陽之謂拳，則是太極拳理論經(jīng)過高度概括的精髓。

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