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【火鳳凰】薦讀：如何防止寶寶尿床，有什么好的方法嗎？

新媽媽提問(wèn)：寶寶已經(jīng)2歲半了，夜間經(jīng)常尿床，天氣逐漸變暖，如何防止寶寶尿床？有什么好的方法嗎？

育嬰師解答： 1~2歲的寶寶夜間尿床是正常生理現(xiàn)象。為減少夜間尿床的次數(shù)，使寶寶2~3歲以后不再尿床，可采用以下辦法預(yù)防寶寶尿床。

避免寶寶過(guò)度疲勞過(guò)度疲勞會(huì)導(dǎo)致寶寶夜間睡得太熟，夜間睡眠太熟的寶寶，白天一定要睡2到3小時(shí)，睡前不宜過(guò)于興奮，必須小便后再上床睡覺(jué)。

晚餐不要太咸，餐后要控制湯水晚餐不要吃得太咸，否則寶寶會(huì)不斷想喝水，水喝得多了，勢(shì)必會(huì)造成夜尿多；晚餐要少喝湯，多睡小時(shí)不要讓寶寶喝水，上床前要讓寶寶排盡大小便，以減少入睡后尿量。

夜間小便提醒夜間要根據(jù)寶寶的排尿規(guī)律及時(shí)提醒小便，提醒時(shí)要叫醒寶寶，讓其頭腦清醒的狀況下進(jìn)行。隨著寶寶年齡增長(zhǎng)，應(yīng)培養(yǎng)夜間寶寶能自己叫媽媽把尿的能力，夜間小便的次數(shù)也可逐漸減少或不尿。到1~2歲時(shí)，一般寶寶隔3小時(shí)左右需要排一次尿，每晚可提醒小便2~3次即可。寶寶夜間小便，讓他做在寶寶馬桶上訓(xùn)練，讓他形成習(xí)慣性排便反射。

訓(xùn)練寶寶控制排便白天要訓(xùn)練寶寶有意識(shí)控制排便的能力，如當(dāng)寶寶要小便時(shí)，可酌情讓其主動(dòng)等幾秒鐘再小便等。教寶寶在排便時(shí)自己拉下褲子，寶寶輔食，也可培養(yǎng)有意識(shí)控制排便時(shí)間的能力。

懶媽媽訓(xùn)練法為了防止寶寶夜間尿床，媽媽在開(kāi)始訓(xùn)練期間，可以給寶寶繼續(xù)穿紙尿褲，防止夜間排尿時(shí)，萬(wàn)一媽媽忘記提醒寶寶小便或?qū)殞毸锰於虼?。?xùn)練寶寶需要一個(gè)過(guò)程，火鳳凰寶寶輔食制作培訓(xùn)，國(guó)外的媽媽有不少讓孩子穿紙尿褲到3~4歲的。

需要注意的是，寶寶輔食制作培訓(xùn)，一定等寶寶清醒后再要求寶寶排尿，很多5~6歲甚至更大些寶寶尿床都是由于幼兒時(shí)期夜間經(jīng)常在朦朧狀態(tài)下排尿而形成的習(xí)慣。

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1、關(guān)于孩子學(xué)步，建議家長(zhǎng)們按照順其自然，不要因?yàn)楹⒆硬粫?huì)走路就過(guò)于焦慮擔(dān)心，可以嘗試引導(dǎo)孩子“運(yùn)動(dòng)”起來(lái)，必要時(shí)可以給他一些助力和推力，比如牽著父母的手挪步，或者扶著墻、床沿、沙發(fā)邊等橫行邁步，以及用玩具引導(dǎo)等。這些鍛煉可以加強(qiáng)孩子的腿部肌肉力量。

2、有的家長(zhǎng)可能因?yàn)檫^(guò)于擔(dān)心，有時(shí)會(huì)詢(xún)問(wèn)是否可以考慮使用學(xué)步車(chē)幫助寶寶走路。事實(shí)上，不管寶寶多大，我們都不建議使用學(xué)步車(chē)。因?yàn)楹⒆訉W(xué)步車(chē)?yán)锊⒉皇钦嬲恼玖?，腿不能蹬直，這樣容易導(dǎo)致O形腿。

吸吮乳T(mén)和吸吮奶嘴是兩種截然不同的技巧。奶瓶的奶嘴較長(zhǎng)，寶寶輔食添加，塞滿(mǎn)了整個(gè)口腔，寶寶吸吮起來(lái)省力痛快，只需用上下唇輕輕擠壓橡皮奶嘴，不必動(dòng)舌頭，奶汁就會(huì)通過(guò)開(kāi)口較大的橡皮奶嘴流入口中。

而吸吮媽媽的乳T(mén)時(shí)，必須先伸出舌頭，卷住乳T(mén)拉入口腔內(nèi)，使乳T(mén)和乳yun的大部分形成一個(gè)長(zhǎng)乳t，然后用舌頭將乳T(mén)頂向硬腭，用這種方法來(lái)擠出積聚在乳yun中的乳汁。

相比之下，吸吮橡皮奶嘴省力，容易得到乳汁，而母乳必須靠有力的吸吮刺激才能泌乳。寶寶一旦習(xí)慣了容易喝到奶的橡皮奶嘴，再吸媽媽比較費(fèi)力才能喝到奶的乳T(mén)時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生抗拒的心理。